Yoga Retreat «Breath of Life» Jivamukti Yoga Retreat, Portugal

Monchique, Portugal

Der Herzens-Ort Bodhi Bhavan liegt am Berg Picota in Monchique mit einer fantastischen Aussicht über die Nordwestseite des Ortes und atemberaubenden Sonnenauf- und untergängen. Während der Waldgarten, ein Gemüsegarten und wilde Natur den unteren Teil des Grundstücks bestimmen, wird die obere Hälfte durch den 15 Meter langen Pool eröffnet. Um den Pool gibt es eine Chill-out Terrasse mit Sonnenliegen. Ein kleiner Pfad führt hinauf zur Yoga Shala. An klaren Tagen hat man vom Studio eine atemberaubende Sicht über die Berge bis hin zu Portugals Westküste in der Ferne. Es gibt acht komplett neu renovierte Schlafzimmer. Die jeweils zwei Betten im Zimmer können entweder als Einzelbetten oder als Doppelbett genutzt werden. Die Lage der Zimmer sorgt für Privatsphäre für alle Teilnehmer. Alle Zimmer haben eigene Badezimmer. Wir haben für die ganze Woche unseren persönlichen Chef der exklusiv für uns kocht! Ich habe Markus kennengelernt in der Woche wo ich da war und das Essen war absolut fantastisch und von Herzen zubereitet. Monchique selbst bietet Entspannung mit einer beeindruckenden Kulisse und einigen Sehenswürdigkeiten, die es zu Fuss zu entdecken gilt. Zu den fantastischen Das Bodhi Bhavan befindet sich ca. 1 Stunde Autofahrt vom nächstgelegenen Flughafen Faro (FAO) und ca. 2.5 Stunden von Lissabon. Es empfiehlt sich ein Auto zu mieten damit man flexibel ist und auch an den Strand fahren kann.

Ariane & Amina haben sich durch Yoga, Klang und Mantras nach vielen Jahren wieder getroffen und leiten seid da gemeinsam Retreats, Specials und SingCircles. Es braucht nie viele Worte, alles fliesst ineinander und sie kreieren zusammen einen sehr heilsamen und erfüllenden Raum in welchem du dein innerstes Selbst erfahren und zum Leuchten bringen kannst. Ariane ist erfahrene Jivamukti Yoga Lehrerin und leitet dich durch stärkende und fliessende Yoga-Klassen welche Körper, Geist und Seele öffnen. Dazu kommt Aminas Stimme als wunderbare Ergänzung die tief ins Herz führt und auf vielen Ebenen des Seins berührt.

Webseite des Anbieters: arianeyoga

SAMSTAG, 24. August, Anreisetag Check in ab 16.30 Uhr Ankommen, gemeinsames Abendessen, Willkommens-Runde SONNTAG BIS DONNERSTAG 7.30 – 10.00 Uhr Meditation, Pranayama, Mantra-Chanting, Jivamukti Yoga ab 10.00 Uhr Brunch 17.00 – 19.00 Mini Workshops, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Klangreisen, Philosophie ab 19.00 Uhr Abendessen MITTWOCH Morgen Yoga, nach dem Brunch Ausflug an die Westküste, freier Nachmittag FREITAG 7.30 – 10.00 Uhr Meditation, Pranayama, Mantra-Chanting, Jivamukti Yoga ab 10.00 Uhr Brunch 17.00 – 19.00 Abschlussrunde ab 19.00 Uhr Abendessen NACHMITTAGS Freie Zeit für Ausflüge zu den Stränden, Monchique, relaxen am Pool, Zeit für dich. ABENDS Freie Zeit, Satsang, Abend-Meditation, Mantra-Chanting oder Stille SAMSTAG, 31. August, Abreisetag Brunch und Check out bis 10.30 Uhr