Retreats von EF Achtsamkeit GmbH, Achtsamkeit Schweiz.

Aktiv zur Ruhe kommen und neue Energie spüren mit einem Yoga Retreat in der Schweiz

Körper, Geist und Seele fokussieren und zur Ruhe kommen lassen mit Meditation

Den Blick nach Innen richten und Achtsamkeit praktizieren

Geist, Körper und Seele reinigen mit einem Fasten Retreat

Den Kopf lüften und gleichzeitig den Körper in Form bringen mit Aktivitäten wie Crossfit, Wandern, Lauftrainings, uvm.

Abwechslungsreiches Programm mit Fasten, Bewegung, Yoga und Meditation.

Erholung für Körper und Geist in einer der schönsten Gegenden der Schweiz, das sind Yoga Retreats im Tessin

Unsere Retreats ausserhalb der Schweiz

Abschalten und aktiv Erholen mit einem Retreat im Graubünden

Dem Festtagsstress entgehen mit Yoga, Meditation, Fasten oder Fitness