[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # Achtsamkeitstretreat - CHF 111 Rabatt bis 22.9!
Kurzbeschreibung des Retreats
Das Achtsamkeitsretreat "Im Herzen der Stille" findet vom 26. Februar bis zum 1. März 2025 statt. Es ist angelehnt an das MBSR-Programm und bietet ein viertägiges Programm mit geführten und stillen Meditationen, körperorientierten Achtsamkeitsübungen, Impulsen aus dem MBSR-Programm, Zeit in der Natur und veganer Vollpension.
Programm des Retreats
Das genaue Programm des Retreats wird noch bekannt gegeben.
Informationen zum Coach
Das Retreat wird von einer erfahrenen Coach, Breathwork Practitioner und Trainerin begleitet. Sie unterstützt seit 2016 Menschen dabei, einen konstruktiven Umgang mit schwierigen Gefühlen zu finden, ihre Achtsamkeit und Resilienz zu stärken und ihre Selbstliebe zu fördern. Sie verfügt über verschiedene Ausbildungen und Trainings im Bereich Achtsamkeit, Stressbewältigung und Traumatherapie.
Informationen zur Location
Das Retreat findet im Hotel Idyll Gais, Möser 4, 9056 Gais statt. Die Anreise ist sowohl mit dem Auto als auch mit dem Zug möglich. Die Fahrtzeit beträgt ca. 2 Stunden mit dem Auto und ca. 3 Stunden mit dem Zug.
Anmeldung und weitere Informationen
Weitere Informationen zum Retreat und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter folgendem Link: https://actevely.com/retreats/achtsamkeit,new,september,herbst,rebekkathommen/achtsamkeitstretreat-chf-111-rabatt-bis-229-2155
Wir freuen uns auf eine achtsame und entspannte Zeit mit dir!
Zeit für dich - Retreats in der Schweiz als Urlaub für die Seele.
Oft reicht schon eine kurze Auszeit, um zu Atem zu kommen. Um neue Kraft zu schöpfen und mal wieder in dich reinzuhören: Wie geht es mir eigentlich? Und was brauche ich im Moment? Vielleicht hast du schon mal gedacht, dich eine Weile zurückzuziehen. Oder du spielst mit dem Gedanken, mit Mediation zu beginnen? Yoga Ferien stehen auf deiner To-do-Liste? Damit hast du einen entscheidenden Schritt gemacht: Du bist bereit, einen Schritt aus dem Hamsterrad heraus zu machen!
Starte jetzt