[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # Ayurveda-Detox-Tage Zürcher Oberland im Frühling
Zeit zum Loslassen und Innehalten
Ein regenerierend und entschlackendes Ayurveda-Detox-Retreat im Lützelhuus. Vom 20. bis 23. März 2025 bietet das historische Bauernhaus aus dem Jahr 1643 im Naturreservoir Lützelsee eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Programm
Das Retreat beginnt am Donnerstag um 15.00 Uhr mit dem Check-In und einem Willkommens-Tee um 16.00 Uhr. Am Sonntag endet das Programm nach dem Mittagessen um 15.00 Uhr.
Täglich erwartet die Teilnehmer*innen ein sanftes Morgen-Yoga um 7.30 Uhr, bei dem keine Yogaerfahrung nötig ist. Zudem gibt es individuelle Massagen nach Konstitution und Wünschen sowie am Abend Meditation, Mantren, Yoga-Nidra oder freier Tanz im Soul Space. Es bleibt auch genügend Raum und Zeit für persönliche Bedürfnisse und Entspannung.
Coach
Das Retreat wird von Heike Klingebiel und Christoph Steinbach geleitet.
Heike Klingebiel ist Yogalehrerin, Ayurveda Massage- und Ernährungstherapeutin, Chakratherapeutin und Ayurveda-Köchin. Sie ist auch Leiterin des ehemaligen Yoga-Studios SHAKTI in Rapperswil und gibt seit 6 Jahren ayurvedisch-ganzheitliche Beratungen.
Christoph Steinbach ist spiritueller Lehrer und unterstützt seit mehr als 10 Jahren Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu finden und Themen zu lösen. Dabei legt er besonderen Wert auf bewusstes Fühlen, Spüren, Körperempfinden und das Leben aus dem Herzen heraus.
Über das Lützelhuus
Das Lützelhuus ist ein liebevoll restauriertes, historisches Bauernhaus in Hombrechtikon, im Zürcher Oberland. Es liegt mitten im Naturreservoir Lützelsee und bietet eine ruhige und idyllische Umgebung für das Retreat.
Anreise
Das Lützelhuus ist mit dem Auto in ca. 30 Minuten von Zürich aus erreichbar. Es gibt auch Parkplätze direkt am Haus. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln dauert die Anreise ca. 20 Minuten vom Bahnhof Feldbach aus. Eine Abholung vom Bus oder S-Bahn Feldbach ist auf Wunsch möglich.
Buchung
Interessierte können sich über die Webseite von Actevely für das Retreat anmelden. Der Preis beinhaltet eine ayurvedisch-vegetarische Vollpension (auf Wunsch auch vegan) sowie die Unterkunft im Lützelhuus.
Wir freuen uns auf eine entspannte und regenerierende Zeit mit euch im Lützelhuus!
Zeit für dich - Retreats in der Schweiz als Urlaub für die Seele.
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