[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # Ayurveda-Detox-Tage Zürcher Oberland im Herbst
Zeit zum Loslassen und Innehalten
Ein regenerierend und entschlackendes Ayurveda-Detox-Retreat im Lützelhuus. Vom 16. Oktober 2025 bis zum 19. Oktober 2025 bietet das historische Bauernhaus aus dem Jahr 1643 im Naturreservoir Lützelsee eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Programm des Retreats
Das Retreat beginnt am Donnerstag um 15.00 Uhr mit dem Check-In und einem Willkommens-Tee um 16.00 Uhr. Am Sonntag endet das Programm nach dem Mittagessen um 15.00 Uhr.
Täglich erwartet die Teilnehmer*innen ein sanftes Morgen-Yoga um 7.30 Uhr, bei dem keine Yogaerfahrung nötig ist. Zudem gibt es individuelle Massagen nach Konstitution und Wünschen sowie am Abend Meditation, Mantren, Yoga-Nidra oder freien Tanz im Soul Space. Es gibt ausreichend Raum und Zeit für persönliche Entspannung und Reflektion.
Über die Coaches
Das Retreat wird von Heike Klingebiel und Christoph Steinbach geleitet. Heike ist Yogalehrerin, Ayurveda Massage- und Ernährungstherapeutin, Chakratherapeutin und Ayurveda-Köchin. Sie gibt seit 6 Jahren ayurvedisch-ganzheitliche Beratungen und war Leiterin des ehemaligen Yoga-Studios SHAKTI in Rapperswil.
Christoph ist spiritueller Lehrer und unterstützt seit mehr als 10 Jahren Menschen bei der Verwirklichung ihres eigenen Weges und der Lösung von Themen. Seine Schwerpunkte liegen auf bewusstem Fühlen, Spüren, Körperempfinden und dem Leben aus dem Herzen heraus.
Über das Lützelhuus
Das Lützelhuus ist ein liebevoll restauriertes, historisches Bauernhaus aus dem Jahr 1643 im Naturreservoir Lützelsee. Die Teilnehmer*innen werden mit einer ayurvedisch-vegetarischen Vollpension (auf Wunsch auch vegan) verwöhnt. Die Zimmer verfügen über Dusche, WC und Badewanne auf der Etage. Parkplätze sind vorhanden und es gibt eine gute Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr. Eine Abholung vom Bus oder der S-Bahn Feldbach ist möglich.
Weitere Informationen und Anmeldung
Das Retreat findet in der Hueb 8, 8634 Hombrechtikon statt. Die Anreise mit dem Auto dauert ca. 30 Minuten von Zürich und mit dem Zug ca. 45 Minuten von Zürich Hauptbahnhof.
Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter https://actevely.com/retreats/ayurveda,new,oktober,herbst,luetzelhuus,top-angebote/ayurvedadetoxtage-zrcher-oberland-im-herbst-1762.
Wir freuen uns auf eine entspannte und regenerierende Zeit mit dir im Lützelhuus!
Zeit für dich - Retreats in der Schweiz als Urlaub für die Seele.
Oft reicht schon eine kurze Auszeit, um zu Atem zu kommen. Um neue Kraft zu schöpfen und mal wieder in dich reinzuhören: Wie geht es mir eigentlich? Und was brauche ich im Moment? Vielleicht hast du schon mal gedacht, dich eine Weile zurückzuziehen. Oder du spielst mit dem Gedanken, mit Mediation zu beginnen? Yoga Ferien stehen auf deiner To-do-Liste? Damit hast du einen entscheidenden Schritt gemacht: Du bist bereit, einen Schritt aus dem Hamsterrad heraus zu machen!
Starte jetzt