[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # Fasten-Wandern-Wellness im Juli über dem Sarnersee
Kurzbeschreibung
Eine Woche lang Fasten, Wandern und Wellness inmitten der wunderschönen Landschaft des Sarnersees. Das einzigartige Jugendstil-Hotel Paxmontana bietet eine ideale Umgebung, um Körper und Geist zu reinigen und neue Energie zu tanken. Die Fastenwoche findet vom 13. bis 19. Juli 2025 statt.
Programm
Die Teilnehmer können sich eine Woche lang um nichts kümmern - nicht mal ums Essen. Das Fasten erfolgt nach der Buchinger Methode mit frischen Säften und Suppen. Ein vielfältiges Bio-Teebuffet mit rund 50 verschiedenen Sorten lädt zum Trinken ein. Zwei Kneippbecken sorgen für einen guten Kreislauf und ein frisches Gemüt.
Alle Tagesangebote sind freiwillig und die Teilnehmer können selbst entscheiden, welche Aktivitäten sie mitmachen möchten. Das Wochenprogramm beinhaltet unter anderem Morgengymnastik, Wellness-Angebote wie Bäder, Kneippen, Massagen und kosmetische Behandlungen, Bewegungseinheiten wie Yoga oder Wanderungen und Entspannungsangebote wie Vorträge, Gespräche und Spiele.
Der Coach
Ida Hofstetter ist eine erfahrene Fastenleiterin und hat bereits über 170 Fastenkurse begleitet. Sie legt großen Wert auf einen liebevollen Umgang mit sich selbst und anderen und ist davon überzeugt, dass Fasten dabei helfen kann, das Leben schöner zu machen. Ihre Leidenschaft für Ernährung, Bewegung, Entspannung und gesundes Denken spiegelt sich in ihrem Programm wider.
Die Location
Das Jugendstil-Hotel Paxmontana liegt auf einer Hügelkuppe mit einem herrlichen Rundblick auf den Sarnersee und die Obwaldner Berge. Das Hotel ist sowohl mit den öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Kostenlose Parkplätze stehen zur Verfügung.
- Fahrzeit mit dem Auto: ca. 1 Stunde von Luzern, ca. 1,5 Stunden von Zürich
- Fahrzeit mit dem Zug: ca. 1,5 Stunden von Luzern, ca. 2 Stunden von Zürich
Weitere Informationen und Anmeldung
Interessierte können sich auf der Website von Actevely für das Fasten-Wandern-Wellness Retreat im Juli anmelden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, also schnell sein lohnt sich! Hier geht es zur Anmeldung: https://actevely.com/retreats/detox,fasten-wandern-wellness,juli,sommer/fastenwandernwellness-im-juli-ber-dem-sarnersee-586
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