[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # Fünf »Tibeter®« - Wochenende in Graubünden Ende September
Das Hotel Ucliva in Waltensburg, Graubünden, lädt vom 29. September bis zum 1. Oktober zu einem besonderen Retreat ein. Gemeinsam mit dem erfahrenen Entspannungstrainer Martin Tschopp von Entspannungswelten.ch können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die fantastischen Wirkungen der Fünf »Tibeter®« auf Körper, Geist und Seele erleben.
Über das Hotel Ucliva
Das Hotel Ucliva liegt inmitten der wunderschönen Naturregion Surselva und bietet eine ideale Ausgangslage für Ausflüge und sportliche Aktivitäten. Die 22 Zimmer sind alle mit Lärchenholzböden ausgestattet und die meisten verfügen über einen Balkon mit Blick auf die Berge und das Tal. Auch rollstuhlgängige Zimmer sind vorhanden. Das helle Restaurant verwöhnt die Gäste mit regionalen Speisen, die mit viel Liebe zubereitet werden.
Das Programm des Retreats
Das Wochenende steht ganz im Zeichen der Fünf »Tibeter®«. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden von Martin Tschopp in die Übungen eingeführt und können diese unter seiner Anleitung einüben. Dabei erfahren sie auch mehr über die Geschichte, Philosophie und Geisteshaltung der Fünf »Tibeter®« sowie die Grundprinzipien der Atmung und deren Zusammenhang mit den Übungen. Entspannungshaltungen, Gedankenreisen, Atemmeditationen und Faszien-Yoga nach Liebscher & Bracht runden das Programm ab. Auch die Chi-Maschine und die Energiezentren des Körpers (Chakras) werden thematisiert. Zudem gibt es die Möglichkeit, Affirmationen zu nutzen.
Über den Coach Martin Tschopp
Martin Tschopp ist ein erfahrener Entspannungstrainer und Therapeut. Er ist ausgebildet in verschiedenen Bereichen wie Liebscher & Bracht, Access Bars, Hypnose-Therapie und Herzkohärenz® Coaching. Zudem ist er lizenzierter Trainer für das Process Communication Model® und innerFitness® sowie diplomierter Mediator. Seine Ausbildung zum Fünf »Tibeter®«-Trainer hat er bei Arnold Lanz in Vaduz absolviert.
Informationen zur Location
Das Hotel Ucliva befindet sich in Darums 10, 7158 Waltensburg. Mit dem Auto ist es in ca. 2 Stunden von Zürich und in ca. 3 Stunden von München aus erreichbar. Mit dem Zug fährt man von Zürich aus ca. 2 Stunden und von München aus ca. 4 Stunden bis nach Ilanz. Von dort aus kann man bequem mit dem Postauto bis zur Haltestelle Waltensburg Darums/Ucliva fahren.
Anmeldung und weitere Informationen
Interessierte können sich über den folgenden Link für das Retreat anmelden: https://actevely.com/retreats/gemischt,new,september,herbst,ucliva/fnf-tibeter-wochenende-graubnden-ende-sept-1932. Dort finden sich auch weitere Informationen zum Programm und den Kosten. Das Team des Hotel Ucliva steht zudem gerne für Fragen zur Verfügung. Lassen Sie sich dieses besondere Wochenende voller Entspannung und Wohlbefinden nicht entgehen!
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