[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # Meditations-Retreat Basis Zürcher Oberland
Kurzbeschreibung
Das Meditations-Retreat Basis Zürcher Oberland bietet eine Einführung in die Meditation in einem persönlichen Rahmen. Hier können Teilnehmerinnen und Teilnehmer natürliche Meditationsweisen kennenlernen und ihren eigenen Zugang zu innerem Frieden, Stille im Geist und Klarheit finden. Das Retreat findet vom 9. bis 11. Mai 2025 im historischen Lützelhuus im Naturreservoir Lützelsee statt.
Programm
Das Retreat beginnt am Freitag um 15 Uhr mit dem Check-In und einem Willkommens-Tee. Am Abend gibt es ein gemeinsames Znacht um 19 Uhr, gefolgt von einem Abendprogramm von 20.00 bis 21.30 Uhr. Am Samstag und Sonntag gibt es jeweils 90-minütige angeleitete Meditationsräume am Vormittag sowie Theorie und Austausch am Nachmittag. Am Abend stehen Meditation, Yoga-Nidra, Mantren oder ähnliches auf dem Programm. Es gibt ausreichend Raum und Zeit für persönliche Entspannung und Ruhe.
Coach
Das Retreat wird von Christoph Steinbach und Heike Klingebiel geleitet. Christoph ist spiritueller Lehrer und begleitet seit mehr als 10 Jahren Menschen auf ihrem Weg zur Verwirklichung ihres eigenen Weges und bei der Lösung von Themen. Heike ist Yogalehrerin, Ayurveda-Massage- und Ernährungstherapeutin, Chakratherapeutin und Ayurveda-Köchin. Mehr Informationen zu den Coaches findet man auf der Website des Lützelhuus.
Ort
Das historische Lützelhuus befindet sich in Hueb 8, 8634 Hombrechtikon und ist umgeben vom Naturreservoir Lützelsee. Mit dem Auto ist es in ca. 20 Minuten vom ÖV erreichbar. Es gibt Parkplätze direkt am Haus und eine Abholung vom Bus Hombrechtikon oder Grüningen ist möglich.
Anmeldung
Interessierte können sich über die Website von Actevely für das Retreat anmelden. Der Preis beinhaltet eine ayurvedisch-vegetarische Vollpension sowie die Übernachtung im Lützelhuus. Die Kurssprache ist Deutsch.
Wir freuen uns auf eine kleine, feine Gruppe von 3-5 Teilnehmerinnen und Teilnehmern und gemeinsame Tage voller Entspannung, Ruhe und innerer Einkehr im wunderschönen Zürcher Oberland. Weitere Informationen und Bilder zum Lützelhuus findet man auf der Website des Hauses.
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