[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # Deine MINI-AUSZEIT im WALD: PRACHT|VOLL
Kurzbeschreibung
Erlebe eine Mini-Auszeit im Wald und schöpfe innere Fülle im Einklang mit den Elementen. Die Scheune am Ortsrand von Meilen, umgeben von einem plätschernden Bach und der Stille des Waldes, bietet die perfekte Kulisse für diese Retreat-Erfahrung.
Programm
Das Programm des Retreats ist darauf ausgerichtet, dich in Verbindung mit den Elementen zu bringen und deine innere Fülle zu entfalten. Von 11:00 bis 15:00 Uhr erwarten dich folgende Einheiten:
- 11:00–11:15 Uhr | WILLKOMMEN
- 11:15–12:00 Uhr | ERDE – Geborgenheit verankern
- 12:00–12:45 Uhr | FEUER – Leidenschaft entfachen
- 12:45–13:15 Uhr | Pause und Erfrischung
- 13:15–14:00 Uhr | WASSER – Emotionen fließen lassen
- 14:00–14:45 Uhr | LUFT – Freiheit atmen
- 14:45–15:00 Uhr | ABSCHLUSS
Coach
Das Retreat wird von der leidenschaftlichen Yoga-Energie-Spirit Coach Kerstin geleitet. Sie unterstützt Menschen dabei, ihr einzigartiges Potenzial im Einklang mit ihrem Herzen zu entfalten. Ihre Kurse sind geprägt von Leichtigkeit und Lebendigkeit und schaffen eine Einheit aus Bewegung, Atem- und Meditationssequenzen.
Location
Das Retreat findet in der YOGA SCHEUNE Meilen statt, die sich in Burgrain 37 befindet. Die Anreise mit dem Auto beträgt ca. 20 Minuten von Zürich und mit dem Zug ca. 30 Minuten von Zürich Hauptbahnhof.
Weitere Informationen
Weitere Informationen zu diesem Retreat findest du auf der Website von Actevely unter dem folgenden Link: https://actevely.com/retreats/gemischt,kerstin-marx,new,oktober,herbst,amun/prachtvoll-2112
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Pracht der Natur und deiner inneren Fülle. Wir freuen uns auf dich!
Zeit für dich - Retreats in der Schweiz als Urlaub für die Seele.
Oft reicht schon eine kurze Auszeit, um zu Atem zu kommen. Um neue Kraft zu schöpfen und mal wieder in dich reinzuhören: Wie geht es mir eigentlich? Und was brauche ich im Moment? Vielleicht hast du schon mal gedacht, dich eine Weile zurückzuziehen. Oder du spielst mit dem Gedanken, mit Mediation zu beginnen? Yoga Ferien stehen auf deiner To-do-Liste? Damit hast du einen entscheidenden Schritt gemacht: Du bist bereit, einen Schritt aus dem Hamsterrad heraus zu machen!
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