[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # Shine on - ein Gathering von Mensch zu Mensch
Kurzbeschreibung des Retreats
Das Retreat "Shine on - ein Gathering von Mensch zu Mensch" bietet eine Auszeit für Gleichgesinnte, die regelmäßig praktizieren und geübte Yogis und Yogalehrer:innen sind. Vom 21. bis 23. November 2025 findet dieses Retreat im "Bergengel" oberhalb von Reichenbach i.Kandertal statt. Hier können die Teilnehmer:innen in einer wunderschönen Umgebung zur Ruhe kommen und sich mit Yoga, Meditation und gesunder Ernährung verwöhnen lassen.
Der "Bergengel" - ein Ort der Ruhe und Schönheit
Der "Bergengel" bietet einen herrlichen Blick vom Kiental nach Adelboden bis hin zum Niesen. Der Yogaraum mit seinen vielen Fenstern ermöglicht einen Blick in die schöne Umgebung und lädt zum Entspannen ein. Das Haus wurde von Sonja und Nick mit viel Liebe und Engagement gestaltet und strahlt eine besondere Atmosphäre aus. Die insgesamt 10 Zimmer sind gemütlich und liebevoll eingerichtet und jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Lavabo. Duschen und WCs befinden sich auf der Etage. Die Teilnehmer:innen haben das Haus während des Retreats exklusiv für sich.
Kulinarische Verwöhnung mit Ayurveda
Für das leibliche Wohl sorgt Therese, eine ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin aus Thun. Sie verwöhnt die Teilnehmer:innen mit einem reichhaltigen Brunch, einem warmen 3-Gang-Menü am Abend und Snacks während des Tages. Alle Speisen sind vegetarisch oder vegan und werden mit viel Liebe und Kreativität zubereitet. Wasser, Tee und Kaffee sind jederzeit verfügbar und im Preis inbegriffen.
Das Programm des Retreats
Das Retreat startet am Freitag um 16 Uhr mit einer gemeinsamen Kriya, die sich auf die Aufrichtung der Wirbelsäule konzentriert. Am Abend steht eine Session zum Thema Wirbelsäule und Chakren auf dem Programm. Am Samstagmorgen beginnt der Tag mit einer gemeinsamen Sadhana, gefolgt von einer Session zur Stärkung der Körpermitte. Am Nachmittag steht das Herz im Fokus und am Abend gibt es eine Yin-Praxis. Der Sonntag beginnt ebenfalls mit einer Sadhana und endet mit einer Abschlusssession, die das klassische Hatha Yoga beinhaltet. Das Retreat endet gegen 13:30 Uhr mit einem gemeinsamen Brunch.
Die Coach - für ein Leben in eigener Kraft
Die Coach des Retreats hat eine klare Vision: Sie möchte, dass jeder Mensch in seiner eigenen Kraft ruht und sein wahres Sein lebt. Durch das Loslassen von Konditionierungen und Manipulationen können wir unser volles Potenzial entfalten und eine Welt voller Respekt, Frieden und Liebe erschaffen.
Informationen zum Ort
Das Retreat findet im "Bergengel" in Reichenbach i.Kandertal statt. Die Anreise mit dem Auto beträgt ca. 1 Stunde und 15 Minuten von Bern und ca. 1 Stunde und 45 Minuten von Zürich aus. Mit dem Zug ist der Ort ebenfalls gut erreichbar, die Fahrtzeit beträgt ca. 2 Stunden von Bern und ca. 3 Stunden von Zürich.
Link zum Retreat
Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter: https://actevely.com/retreats/yoga,kurz,new,november,winter,integrales-yoga/shine-on-ein-gathering-von-mensch-zu-mensch-2004
Zeit für dich - Retreats in der Schweiz als Urlaub für die Seele.
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