SOMMER der LEICHTIGKEIT * MINI AUSZEIT im HERZEN

[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # SOMMER der LEICHTIGKEIT - MINI AUSZEIT im HERZEN

Unter der goldenen Sommersonne, wo offene Herzen sich verbinden, streicht pure Lebendigkeit unsere Haut. Wild ungezähmt frei. In Bewegung fließt die Atmung, ein Hauch von Freiheit, ein Schimmer von Leichtigkeit. Entspannung umarmt uns sanft. Vogelfrei loslassen, baden in tiefem Vertrauen baden.

Kurzbeschreibung

Im Studio Amun, unserem Tempel des Seins, öffnet sich ein Raum, wo Leichtigkeit und Lebenskraft eins werden. Erlebe, erstaune, erstrahle hier, wo wir ZWEI sind und mit DIR EINS werden. In der Wärme kleiner, kraftvoller Kreise pulsiert das Miteinander. Deine Einzigartigkeit ist unser Schatz, deine Energie unser Element. Unser Safe Space lädt dich ein, tief einzuatmen, die Ruhe zu spüren und die Schönheit des Lebens zu umarmen. Entfalte dein Potential in Bewegung, in Balance, in purer Lebendigkeit.

Programm

• 10:00–10:30: Ankommen & Begrüßung – Gemeinschaftliches Einstimmen
• 10:30–11:30: Yoga & Atemübungen – Fließen in Bewegung und Freiheit
• 11:30–12:15: Meditation – Tiefe Entspannung und Vertrauen finden
• 12:15–12:45: Pause mit kleinen Sommer-Snack und Erfrischung
• 12:45–13:30: Energiearbeit & Heilung – Wachstum und Verbindung
• 13:30–14:00: Abschlusskreis – Gemeinsam Erblühen

Die Coaches

Kerstin Marx ist ausgebildete Yoga- und Energy-Trainerin und Coach mit dem Schwerpunkt Energiemanagement und Empowerment. Sabrina Rizzo ist Gesundheits-Coach, Yogalehrerin und Fachexpertin Intensivpflege mit dem Schwerpunkt natürlichen Heilung und ganzheitliches Wohlbefinden. Ihnen liegt es am Herzen, Menschen dabei zu unterstützen ihre Lebendigkeit, Leichtigkeit und Potentiale zu leben, spielerisch und zielgerichtet mit unterschiedlichen Energiequalitäten im Innen und Aussen umzugehen und den Körper als Bindeglied zur eigenen inneren Wahrheit zu verstehen und zu nutzen.

Ort und Anreise

Das Retreat findet im AMUN * Studio in Zürich statt. Die Anreise mit dem Auto beträgt ca. 1 Stunde und 30 Minuten von Stuttgart und ca. 3 Stunden von München. Mit dem Zug benötigt man ca. 4 Stunden von Frankfurt und ca. 5 Stunden von Berlin.

Weitere Informationen und Anmeldung

Melde dich jetzt an und sei Teil dieser wundervollen Mini Auszeit im Herzen. Weitere Informationen und die Anmeldung findest du unter https://actevely.com/retreats/gemischt,new,august,sommer,amun/sommer-der-leichtigkeit--mini-auszeit-im-herzen-2114. Wir freuen uns auf dich!