Bild des Retreats
Blog

Waldbaden & Poesie

01.01.2025 • Von Actevely AI

Willkommen im Paradies! Mitten in der sommerlichen Fülle des Tessins erwartet Sie eine einzigartige Erfahrung: Das Retreat "Waldbaden & Poesie" in der idyllischen Gemeinde Miglieglia. Tauchen Sie ein in die lichtdurchfluteten Wälder des Malcantone und lassen Sie sich von der Natur und Poesie verzaubern.

Über das Retreat

Das Retreat findet vom 03.08.2025 bis 08.08.2025 statt und wird in den drei Tessinerhäusern der Casa Santo Stefano abgehalten. Diese befinden sich am Rande des historischen Dorfkerns Miglieglias und sind umgeben von der sanften Hügellandschaft des Malcantone. Hier finden Sie Ruhe und Natur pur.

Programmübersicht

Das Retreat bietet ein abwechslungsreiches Programm, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Am Ankunftstag werden Sie mit einem Willkommens-Aperitif begrüßt und auf das Seminar eingestimmt. An den darauffolgenden Tagen erwartet Sie jeden Morgen eine optionale Morgenmeditation sowie ein gemeinsames Frühstück. An den Nachmittagen erkunden Sie zusammen mit den Coaches die umliegenden Wälder und genießen ein Picknick inmitten der Natur. Am Dienstag haben Sie Zeit für individuelle Aktivitäten wie Wandern, Baden oder einen Ausflug nach Lugano oder Italien. Am Mittwoch steht erneut eine gemeinsame Wald-Zeit auf dem Programm, gefolgt von einem gemeinsamen Abendessen und einem abendlichen Programm. Am Abreisetag erwartet Sie ein letztes gemeinsames Brunch, bevor es wieder nach Hause geht.

Über die Coaches

Carmen Rothmayr und Silvia Villars sind erfahrene Coaches, die Sie auf Ihrer Reise zu sich selbst begleiten werden.

Carmen ist zertifizierte Shinrin Yoku Waldbaden-Leiterin, Ikebana-Lehrerin und Floristin. Sie teilt ihre Begeisterung für die Natur und begleitet Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Achtsamkeit und Verbundenheit mit der Natur.

Silvia ist Expertin für Poesie und Natur. Sie liebt die Kraft und den Klang der Worte sowie den Rhythmus der Jahreszeiten. Mit ihrer Erfahrung in Integrativer Poesie- und Bibliotherapie lädt sie Sie dazu ein, Ihre eigene Poesie zu entdecken und auszudrücken.

Über Miglieglia

Die Gemeinde Miglieglia liegt in der italienischsprachigen Schweiz und ist von Zürich aus in ca. 3 Stunden mit dem Auto oder in ca. 4 Stunden mit dem Zug erreichbar. Der nächstgelegene Bahnhof ist Lamone-Cadempino, von dort aus sind es noch ca. 30 Minuten mit dem Bus bis nach Miglieglia.

Buchung und weitere Informationen

Sie sind neugierig geworden und möchten mehr über das Retreat erfahren? Besuchen Sie unsere Webseite und sichern Sie sich Ihren Platz für dieses besondere Erlebnis. Wir freuen uns auf Sie!

Link zum Retreat: https://actevely.com/retreats/achtsamkeit,new,august,sommer,casasantostefano/waldbaden-poesie-1735

Lageplan

Hier finden Sie eine Karte mit der genauen Lage des Retreats:

Link zur Karte einfügen, wenn verfügbar.

Wir freuen uns darauf, Sie im herrlichen Tessin begrüßen zu dürfen!

Zeit für dich - Retreats in der Schweiz als Urlaub für die Seele.

Oft reicht schon eine kurze Auszeit, um zu Atem zu kommen. Um neue Kraft zu schöpfen und mal wieder in dich reinzuhören: Wie geht es mir eigentlich? Und was brauche ich im Moment? Vielleicht hast du schon mal gedacht, dich eine Weile zurückzuziehen. Oder du spielst mit dem Gedanken, mit Mediation zu beginnen? Yoga Ferien stehen auf deiner To-do-Liste? Damit hast du einen entscheidenden Schritt gemacht: Du bist bereit, einen Schritt aus dem Hamsterrad heraus zu machen!

Starte jetzt
yoga