[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # Geniesse 3 Tage in der traumhaften Bergwelt der Surselva
Das Hotel Ucliva lädt zu einem besonderen Retreat ein: Yoga, Wandern und Sein in der wunderschönen Surselva. Vom 24. bis 26. Oktober 2025 können Teilnehmer drei Tage lang die Natur und die Ruhe der Berge genießen.
Über das Hotel Ucliva
Das Hotel Ucliva befindet sich in der Surselva, einer der schönsten Naturregionen des Kantons. Die 22 Zimmer sind alle mit Lärchenholzböden ausgestattet und bieten einen atemberaubenden Blick auf die Berge und das Tal. Auch rollstuhlgängige Zimmer sind vorhanden. Das Hotel ist bequem mit dem Zug bis Ilanz und dann mit dem Postauto bis vor die Haustüre (Haltestelle Waltensburg Darums/Ucliva) erreichbar. Für Anreisende mit dem Auto stehen Parkplätze direkt vor dem Haus zur Verfügung.
Das Programm des Retreats
Das Retreat beginnt am Freitag um 15.00 Uhr mit dem Check-in. Nach einer Begrüßung um 16.30 Uhr folgen Yoga und Meditation von 17.30 bis 18.30 Uhr. Anschließend wird gemeinsam zu Abend gegessen und der Tag klingt mit einer Ankommen- und Sein-Session aus. Am Samstag startet der Tag mit Yoga, Meditation und Pranayama (Atemübungen) von 07.30 bis 09.00 Uhr. Nach einem reichhaltigen Frühstücksbuffet besteht die Möglichkeit zu einer freiwilligen Wanderung oder Zeit für sich selbst. Am Nachmittag steht eine Yoga- und Cacao-Zeremonie auf dem Programm, bevor der Tag mit einem gemeinsamen Abendessen ausklingt. Am Sonntag gibt es erneut Yoga, Meditation und Pranayama von 07.30 bis 09.00 Uhr, gefolgt von einem ausgiebigen Frühstücksbuffet. Den Abschluss des Retreats bildet ein Herzen öffnen, Fühlen, Sein-Workshop und ein Abschlussritual.
Über die Coach
Die zertifizierte Yogalehrerin und Dankbarkeits-Enthusiastin ist die Inspiratorin dieses Retreats. Sie bietet den Teilnehmern den Raum, ihre Bedürfnisse besser zu spüren, in ihre Kraft zu kommen und mutig für ihre Wünsche loszugehen - losgelöst von Erwartungen und Normen. Yoga war für sie der Beginn ihrer Reise zu sich selbst und sie ist dankbar, dieses Wissen nun mit anderen zu teilen und sie auf ihrer Reise zu begleiten.
Informationen zur Location
Das Hotel Ucliva befindet sich in Darums 10, 7158 Waltensburg. Die Anreise mit dem Auto dauert ca. 2 Stunden von Zürich und 3 Stunden von Basel. Mit dem Zug ist das Hotel in ca. 2 Stunden von Zürich und 3 Stunden von Basel aus erreichbar.
Weitere Informationen und Anmeldung
Interessierte können sich über den folgenden Link für das Retreat anmelden: https://actevely.com/retreats/gemischt,kurz,new,oktober,herbst,ucliva/yoga-wandern-sein-retreat-in-der-surselva-2135. Sichere dir jetzt deinen Platz und genieße 3 Tage voller Entspannung, Natur und Yoga in der Surselva.
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