Achtsamkeits Retreat ACHTSAM Entschleunigen im Kurhaus Bergün
24.08. bis 26.08. 2025• Kurhaus Bergün, Bergün
Was erwartet dich.
Datum: 24.08. bis 26.08. 2025
Die Bündner Art, das Leben zu geniessen, positiv zu sein und zu entschleunigen –
man sagt dazu „Patgific“ - steht im Fokus in Bergün.
Tauche ein in die ruhige Atmosphäre der Bergwelt beim Wandern in der
herrlichen Natur.
Geniesse das historische Ambiente im Kurhaus und das einmalige KurBad
Lass deinen Geist und deinen Körper mit entspannenden
Achtsamkeitsübungen, Meditationen und einfachen Körperdehnungen (Yoga) zur
Ruhe kommen.
Wir erleben heilsame Momente der Präsenz und finden zu unserer inneren Kraft.
Der Genuss beim Essen & Trinken ist ein wesentlicher Teil des Programms.
Das Wohlfühlpaket wird ergänzt mit einer Dorfführung durch das wunderschöne
Bergün.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 425
Im Einzelzimmer: CHF 445
Leistungen
3 Nächte im Kurhaus Bergün
im Einzel – oder Doppelzimmer mit eigenem Bad oder Etagenbad.
12 Lektionen Kurs mit Lioba
Übungen im herrlichen Ruhepavillon / Wandern (2,5 h)
Raum und Zeit für Wellness (Sprudel-Bad und Sauna)
Unterlagen, Tipps und Anleitungen für zuhause
Frühstück, Kaffee/Tee, Nüsse, Trockenfrüchte inklusive
Umfangreiches Frühstücksbuffet
Drei-Gang-Abendmenu
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