Achtsamkeits Retreat Wozu ist Bewusstsein gut?

Bewusstsein ist das A & O für den wachen Menschen. Es bietet uns die Möglichkeit, mit allen Umweltreizen besser umzugehen. Das bedeutet, wir gehen nicht mehr unbewusst, reflexhaft in Reaktionsmuster, sondern wir können die Welt unterschiedlich betrachten, ohne emotional zu reagieren und gefangen zu sein. Denn emotional zu reagieren bedeutet, dass wir unbewusst reagieren, und zwar mit Mustern, die uns unfrei machen. Dazu gehört, dass wir unsere Aufmerksamkeit lenken, je nachdem auf das, was den größeren Erfolg verspricht, statt nach dem gleichen Schema zu agieren. Dem Bewusstsein zu begegnen bedeutet, sich dem Geist zu öffnen. Unter Bewusstsein versteht man landläufig, einen geistigen Inhalt oder Zustand nicht nur zu haben, sondern auch zu wissen, dass man ihn hat. In diesem Seminar wird Bewusstseinstraining in Theorie und Praxis vermittelt, welches sich für jeden Menschen sofort in sein Leben integrieren lässt, wenn er das will.