Achtsamkeits Retreat Natur, Massage & Berührung - Auszeit im Graubünden

Es gibt Orte, an denen die Welt für einen Moment stillzustehen scheint. Unser Kurs findet an genau so einem Ort statt: in einem Wohlfühlhaus mit Sauna und Massageraum, eingebettet in einer Waldlichtung in den Bergen. In dieser besonderen Atmosphäre laden wir dich ein, innezuhalten und deinem Körper und deiner Seele eine Auszeit zu gönnen. Waldbaden, Cacaozeremonie, Meditation und achtsame Übungen helfen dir, deine innere Stille, deine Essenz, wahrzunehmen. In dieser Präsenz lernst du nach der 5-Elemente-Massage und nach der intuitivien Heilmassage deine Mitmenschen zu berühren und kommst selber in den Genuss dieser Massageformen. Wir freuen uns auf die Zeit mit dir, Anita & Leo DIESE SINNLICHE AUSZEIT IST FÜR DICH, WENN… … du frei, wild und leicht in deine Kraft kommen möchtest … du deinen Körper neu erleben willst … du dich bewusst, sinnlich und heilend massieren lassen möchtest … du in deine Präsenz kommen möchtest und dich in einer neuen Tiefe kennenlernen willst … du die 5 Elemente-Massage und die intuitive Heilmassage erlernen möchtest … du dich gerne kulinarisch verwöhnen lassen möchtest … du eine Auszeit mit Ruhe und Rückzugsmöglichkeiten suchst, in der Natur, mit einem guten Buch oder einfach in deinem Sein DAS IST DABEI: ♥ 4 Tage / 3 Übernachtungen im gebuchten Zimmertyp ♥ 3/4 Pension: täglich ausgiebiger Brunch und mehrgängiges Abendessen ♥ Ganztags: Kaffee, Tee, Früchte & Gebäck zum Selbstbedienen ♥ 2 Massagetechniken erlernen: 5-Elemente-Massge | intuitive Heilmassage ♥ Alle Inputs: Meditation, Achtsamkeitsübungen, Waldbaden, Cacao-Zeremonie und Inputs ♥ Sauna ♥ Erholungszeit in der Natur ♥ Raum für Tiefe, Stille und echte Begegnungen ♥ Shuttledienst von der Bergstation Bambrüesch zum Seminarhaus und zurück ♥ Gegen Aufpreis: Tantramassage «light» zum Kennenlernen KUNDENSTIMMEN: »Ich habe die 4 Tage Workshop sehr genossen. Im wunderschönen Seminarhaus im Bündnerland habe ich mich sogleich wohlgefühlt. Anita und Leo haben ein sehr abwechslungsreiches Programm zusammengestellt vom morgendlichen Yoga bis zum Waldbaden. Durch die Übungen ist mir wieder bewusst geworden, wie gut es tut mehr in meiner Präsenz zu sein. Auch kulinarisch blieb kein Wunsch offen. Herzlichen Dank, dass ihr so tolle Retreats anbietet, ich komme bestimmt wieder :)» »Die Erinnerung an die Tage im Jurahaus machen mich immer noch seelig. Es ist einfach so eindrücklich wie sehr es möglich ist mit erst noch fremden Mensch so eine Verbundenheit und Zusammengehörigkeit entwickeln kann in wenigen Stunden. » »Für mich war dieser Workshop sehr stimmig. Ich habe den ersten Abend mit den Ahnen beim Essen und am Feuer sehr intensiv wahrgenommen. Das war für mich wunderschön. Bei der Cacao-Zeremonie ging das Herz auf und Kindheitserinnerungen wurden wach. Das herstellen der Salben mit den verschiedenen Kräutern und das Waldbaden gaben dem Workshop Wurzeln. Auch das Leela hat mich noch nicht ganz losgelassen… Das feine Essen, die verschiedenen Düfte und natürlich das liebevoll geleitete Retreat von Euch beiden werden mir in sehr guter Erinnerung bleiben.»