Ayurveda Retreat 3-tägige Ayurveda Spätsommer-Kur im September

9053 Teufen, Appenzell Ausserrhoden

Die Behandlungen und Konsultationen finden in den wunderschönen Räumlichkeiten des Zentrums für Ayurveda Medizin auf dem Gelände des A.Vogel Gesundheitszentrums statt. Die Übernachtung gestalten Sie individuell in nahegelegenen Hotels. Das kulinarische Angebot ist ayurvedisch abgestimmt und optimal auf das jeweilige Kurprogramm zugeschnitten.

Susanne Fabjan ist geschäftsführende Inhaberin des Zentrums für Ayurveda Medizin. Sie ist Naturheilpraktikerin für Ayurveda Medizin (OdA AM Zertifikat) sowie für die Traditionelle Europäische Naturheilkunde ausgebildet. Zudem engagiert sie sich als Vorstandsmitglied des Ayurveda-Medizin Verbandes Schweiz und in der Trägerorganisation Ayurveda-Medizin. Die Kur wird in Deutsch durchgeführt; eine Begleitung auf Englisch ist bei Bedarf ebenfalls möglich.

Webseite des Anbieters: VEDAYANA - Zentrum für Ayurveda Medizin

Die Kur beginnt mit einem Anamnesegespräch vor dem offiziellen Beginn am 12. September, um Ihre individuellen Bedürfnisse zu erfassen. Tag 1 - Nach einer herzlichen Begrüßung starten wir mit informativem Input und den ersten Behandlungen. Den Ausklang des Tages gestalten wir mit Meditation und Achtsamkeitsübungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Tag 2 - Der Tag beginnt mit Yoga und manuellen Behandlungen, gefolgt von einer Reinigungtherapie. Tag 3 - Auch am dritten Tag starten Sie sanft mit einer Yogastunde in den Tag. Zum Abschluss stehen sanfte Behandlungen auf dem Programm. Außerdem erhalten Sie wertvolle Impulse für den Jahreszeitenwechsel sowie praktische Empfehlungen zu Ernährung und Lebensführung für den Alltag.