Gemischtes Retreat Zum inneren Gleichgewicht auf magischem BALI!

Bali, Indonesien: Ubud & Candidasa

Ubud – The Joy Boutique Villa Die stilvolle Boutique-Villa liegt ruhig im Herzen von Ubud, umgeben von üppigen Reisfeldern und nur wenige Minuten vom kulturellen Zentrum entfernt. Die modernen, lichtdurchfluteten Zimmer mit bodentiefen Fenstern verbinden balinesischen Charme mit zeitgemäßem Komfort. Ausgestattet sind sie mit King- oder Twin-Betten, Klimaanlage, Safe, Föhn, TV und WLAN. Ein Infinity-Pool mit Blick ins Grüne lädt zum Entspannen ein. Candidasa – Puri Bagus Hotel Direkt am Meer gelegen, bietet dieses balinesische Resort mit traditioneller Architektur, weitläufigem Garten und traumhaftem Meerblick eine ruhige Oase zum Abschalten. Die geräumigen Zimmer verbinden Komfort und Naturerlebnis – Meeresrauschen inklusive. Verpflegung: Täglich werden zwei gesunde, leckere Mahlzeiten serviert (Frühstück und wahlweise Mittag- oder Abendessen) – vegetarisch, teils vegan, aus frischen, regionalen Zutaten. Erreichbarkeit & Parkplätze: Die Unterkünfte sind ca. 1,5–2 Stunden vom Flughafen Denpasar entfernt. Transfers vom/zum Flughafen sind im Retreat-Preis inbegriffen. Private Parkplätze sind an beiden Unterkünften vorhanden. Öffentliche Verkehrsmittel sind in Bali kaum verfügbar, daher organisieren wir alle Ausflüge und Transfers für dich.

Irina Gurdis – Gründerin von Liuna Holistic & Liuna Yoga Visionärin hinter unseren weltweiten, transformativen Retreats Irina ist international zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin sowie ganzheitliche Gesundheits- und Detox-Coachin. Sie verbringt jedes Jahr mehrere Monate in Indien und Bali, wo sie mit renommierten Lehrern in den Bereichen Yoga, Energiearbeit, Meditation und ganzheitliche Heilmethoden praktiziert. Ihre Retreats bieten einen heilsamen Raum für Selbstentfaltung, Leichtigkeit, Freude und tiefes inneres Wachstum – mit kraftvollen Yogastunden, Meditation, Breathwork nach der Alchemy of Breath-Methode sowie transformierenden Workshops. Irinas Ansatz ist geprägt von Dankbarkeit, Tiefe und spielerischer Leichtigkeit. Bali hat einen besonderen Platz in ihrem Herzen, weshalb sie diesen magischen Ort mit dir teilen möchte – um dich mit dir selbst und der Welt auf eine neue, tiefere Weise zu verbinden. Unterrichtssprachen: Englisch, Italienisch, Deutsch

Webseite des Anbieters: Liuna Yoga

**Tagesablauf (Beispiel)** Jeder Tag beginnt mit optionaler stiller Meditation, gefolgt von einer aktivierenden Yoga- und Pranayama-Einheit, die dich sanft in den Tag bringt. Nach einem nährenden Frühstück erwarten dich inspirierende Ausflüge zu Tempeln, Wasserfällen, Reisterrassen oder kulturellen Highlights. Nachmittags bleibt Zeit zur freien Verfügung – für Poolzeit, Spa-Behandlungen oder einfach zum Sein. Gegen Abend entspannen wir gemeinsam bei sanften Yogaformen, Meditation, Breathwork oder Klangheilung. Abends genießen wir ein gemeinsames, gesundes Essen in wechselnden, ausgewählten Cafés. **Beispiel-Tagesstruktur:** - 07:30–08:00  Stille Meditation (optional) - 08:00–09:00  Morgenyoga & Pranayama - 09:00–10:00  Frühstück - 10:30–15:30  Ausflüge / Workshops / Kultur - 16:00–17:30  Rest & Spa oder Workshop - 17:30–19:00  Yin, Meditation, Breathwork - 19:30–21:00  Gemeinsames Abendessen - 21:00–22:00  Journaling, Reflexion, Spiel & Austausch **Besondere Programmpunkte:** - Sound Bath im Pyramids of Chi - Sonnenaufgangswanderung auf den Mount Batur - Balinesischer Kochkurs - Heilige Wasserzeremonie - Besuch von Reisterrassen & Wasserfällen - Osho-Meditationen, Face Yoga, Kundalini & Yoga Nidra - „Make Your Own Cosmetics“-Workshop - Irisanalyse, Ayurveda-Detox optional im Health-Paket Ein ausgewogener Mix aus Bewegung, Achtsamkeit, Natur, Kultur und tiefgehender Erholung.