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Gemischtes Retreat Pfingst-Auszeit inneres Kind und Yoga

22.05. bis 25.05. 2026 Hotel Idyll, Möser 4, 9056 Gais
«Stärke deinen Selbstwert im Workshop inneres Kind (Sonnen- / Schattenkind) und komme mit Yoga in Bewegung. Geniess die Natur in voller Blüte im wunderschönen Appenzellerland.»

Was erwartet dich.

Datum: 22.05. bis 25.05. 2026
Der Workshop legt den Fokus auf die innere Kindarbeit. Du lernst dein Schattenkind kennen, das unsere negativen Glaubenssätze beherbergt und dafür sorgt, dass wir uns das Leben schwerer als nötig machen. Du entdeckst dein Sonnenkind mit seinen positiven Anteilen, seinen Ressourcen und Lösungsansätzen. Dazu begleiten dich Yogasequenzen, Atemarbeit und Körperreisen und du lernst Übungen kennen, um das Nervensystem zu beruhigen. Eine lohnenswerte Auszeit mit Yoga, Körper- und Prozessarbeit und viel Zeit zum Wandern, Wundern und Sein.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Einzelzimmer: CHF 933
Yogastunden, Matten, Block, Gurt inklusive, min. 2 Std. pro Tag Workshop inneres Kind, 2 Stunden min. pro Tag 3 Übernachtungen täglich reichhaltiger Brunch / Kuchen,Früchte / vegetarisches Abendessen Wasser, Tee, Kaffee
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