Gemischtes Retreat The Feminine Liberation - Frauenretreat

Im Retreat geht es um folgende 3 Hauptpunkte: 1. Um tief in die Kraft deiner weiblichen Natur und der Intelligenz deines Körper- und Nervensystems einzutauchen und die Essenz von dir zu spüren, die im Alltag oft verloren geht. 2. Um zu lernen, deine Emotionen – auch die unangenehmen – bewusst zu fühlen und loszulassen, um auf gesunde Weise mit ihnen umzugehen, ohne dass sie dich blockieren, du sie verdrängst oder dich ihnen ausgeliefert fühlst. 3. Wie du in echte, authentische und tiefe Verbindung mit dir selbst und anderen gleichgesinnten Frauen trittst. Wünschst du dir, dich wieder mit dir, deinem Körper und deiner Weiblichkeit zu verbinden und die strahlende, kraftvolle Seite in dir zu befreien? Möchtest du dein Leben lebendig und in deinem vollen Potenzial leben – ohne dich ständig von Gedanken, Selbstzweifeln oder Ängsten limitieren zu lassen? Dann sei bei diesem einzigartigen, magischen Erlebnis- Wochenende dabei – ein heilsamer Ort des persönlichen Wachstums und der Selbstentdeckung. Ein Wochenende, das dir hilft, dich an deine authentische natürliche Schönheit und Grösse zu erinnern und du erkennen kannst, dass du aus so vielen verschiedenen Anteilen bestehst und dich mit allem an dir als Ganzes akzeptieren darfst -jenseits von all den Konditionierungen, Erwartungen, Ängsten und einschränkenden Überzeugungen, die dich bisher klein gehalten haben.. Es ist an der Zeit, liebe Frauen, unsere Füße tief in Mutter Erde zu verwurzeln, uns von alten Mustern zu befreien, unser Herz zu spüren und zu fühlen... um nach Hause zu kommen – zu dir selbst. 𝗗𝗮𝘀 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻, 𝗱𝗮𝘀 𝘄𝗶𝗿 𝘂𝗻𝘀 𝘄ü𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻, beginnt oft mit einer liebevollen Beziehung zu uns selbst, inklusive aller Anteile – auch den Schattenanteilen wie z.B. Ängsten, Wut, Scham und Unsicherheiten. Diese zu erkennen und anzunehmen, ermöglicht es uns, in unsere volle Kraft zu kommen. Im Retreat tun wir das nicht alleine, sondern unterstützen und motivieren uns gegenseitig in einer Gruppe von gleichgesinnten Frauen – was eine gewaltige Kraft hat. Dieser Prozess geschieht nicht von heute auf morgen und ist nicht immer einfach. Doch mit der Zeit wird er leichter, wenn wir den Mut haben, uns immer wieder liebevoll auch die unangenehmen Anteile anzuschauen. Mit den Übungen und Ansätzen, die wir gemeinsam erforschen, gelingt es oft leichter, als man denkt. Dich erwartet eine transformative Reise voller Tiefe, Spaß, Leichtigkeit, Lebendigkeit, heilsamen Momenten und Schwesternschaft. Wir halten einen geschützten Raum, in dem du deine wahre Natur erleben und deine eigene Klarheit und Antworten finden kannst. Du bist in diesem magischen, weiblichen Körper auf diese Erde gekommen, also lass dich inspirieren, wie du ihn in vollen Zügen genießen kannst. Verlasse den einschränkenden Verstand, tauche in deinen Körper und deine Gefühle ein und lerne, Sicherheit im Nervensystem zu kultivieren und immer mehr loszulassen, was dich daran hindert, dein volles Potenzial zu leben. Erlebe, wie du den Fokus auf kraftvolle Anteile lenkst die in dir schon schlummern – wie z.B. deine innere Stärke, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Kreativität, Lebendigkeit oder Liebe. Indem du deine Schattenanteile annimmst und die kraftvollen Anteile in dir stärkst und lebst, wirst du deine Selbstermächtigung erfahren und dadurch mehr Zugang zu Freude, Lebendigkeit und Genuss gewinnen. 𝗪𝗮𝘀 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝗲𝗿𝘄𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁 𝗞ö𝗿𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁: 𝗘𝗺𝗯𝗼𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 & 𝘀𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗔𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁 Um eine tiefe Verbindung zu deinem eigenen Körper herzustellen, deine Emotionen und Gefühle fliessen zu lassen und deine Lebendigkeit, Freude und Genuss zu entfalten wirst du sanft und traumainformiert durch somatische Übungen durchgeleitet. Das Frauenretreat unterstützt dich dabei, Blockaden wie Scham, Ängste, Unsicherheiten und andere limitierende Gefühle nicht nur zu verstehen, sondern auch Ansätze zu erleben, die dir helfen diese längerfristig zu transformieren. 𝗘𝗺𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿𝗺𝗲𝗻𝘁 Entdecke die Magie der Selbstliebe und Selbstfürsorge. Tauche ein in transformative Übungen, die dir helfen, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu achten. Lerne und erlebe praktische somatische Techniken für mehr gefühlte Selbstliebe, die du auch Zuhause anwenden kannst. 𝗦𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿𝗵𝗲𝗶𝘁 & 𝗥𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 Wir leiten dich durch verschiedene Übungen, die darauf abzielen, dich vom Kopf zurück in deinen Körper zu bringen, Langsamkeit, Achtsamkeit und Sicherheit im Körper- und Nervensystem zu kultivieren und dein Nervensystem zu regulieren, um eine Basis für Veränderung zu schaffen. 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧𝐝𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 | 𝐒𝐩𝐚𝐬𝐬 | 𝐅𝐫𝐞𝐮𝐝𝐞 | 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠 Tauche ein in Spass, Freude und Leichtigkeit, während wir gemeinsam feiern, lachen und das Leben sowie jede einzelne Frau feiern. Geniesse an diesem Wochenende einen digitalen Detox – alle Handys und Geräte werden ausgeschaltet und abgegeben. Ein Luxus, heutzutage ohne Ablenkung wirklich präsent zu sein.