Gemischtes Retreat Yoga Discovery Festival Brigels (GR) im Juni

Yoga entdecken. Natur erleben. Gemeinschaft spüren. Das Yoga Discovery Festival in Brigels lädt dich ein, während drei Tagen in die vielfältige Welt des Yoga einzutauchen – neugierig, offen und ohne Leistungsdruck. Ob du bereits regelmässig praktizierst oder erste Schritte auf der Matte machst: Das Festival verbindet geübte Yoginis und Yoga-Neulinge in einem geschützten, inspirierenden Rahmen. 🧘🏻‍♀️ Ein ganzheitliches Yoga-Erlebnis Dich erwartet eine breite Auswahl an traditionellen und modernen Yogastilen, ergänzt durch: * Meditation & Achtsamkeit * Pranayama (Atemtechniken) * Yoga-Philosophie * Klang, Gesang und bewusste Rituale Yoga wird hier nicht nur als körperliche Praxis verstanden, sondern als ganzheitlicher Weg zu mehr Bewusstsein, innerer Ruhe und Lebensfreude. ⛰️ Eingebettet in die Bündner Bergwelt Brigels – die Sonnenterrasse der Surselva – bietet die ideale Kulisse für dieses Erlebnis. Neben den Yogasessions ist die Natur fester Bestandteil des Festivals: * Wandern in den Bergen * Waldbaden * Zeit zum Innehalten * Begegnungen und Austausch Die Kombination aus Bewegung, frischer Bergluft und Gemeinschaft schafft Raum für Erholung und neue Perspektiven. 🫶🏻 Persönlich, bewusst, qualitativ Das Yoga Discovery Festival ist bewusst überschaubar gehalten mit 90–100 Teilnehmer:innen. Das Festival wird von 10–12 erfahrenen Schweizer Lehrer:innen gestaltet – viele davon Studioinhaber:innen oder mit langjähriger Unterrichtserfahrung. Gemeinsam schaffen wir eine persönliche Atmosphäre, in der echte Begegnung möglich ist. Mit dabei sind: * Anne Eberhardt * Andrina Tisi * Dora Kolacskovszki * Doris Böni * Glenda Laila * Irina Schumacher * Lina Thurnherr-Baggenstos * Martin Bosch * Nadine Brotschi * Paolo Parró * Sabrina Lindauer Im Zentrum stehen Qualität, Achtsamkeit und Authentizität – fernab von Leistungsdruck oder Inszenierung. 👉🏻 Für wen ist das Festival geeignet? Für Menschen, die: * Yoga ganzheitlich erleben möchten * eine bewusste Auszeit in der Natur suchen * Inspiration für einen achtsamen Alltag mitnehmen wollen * Gemeinschaft schätzen Ob alleine oder mit Freund:innen – das Festival bietet Raum für Rückzug ebenso wie für Verbindung.