Gemischtes Retreat Power & Relax Wander-Retreat Maggiatal

Eco- Hotel Cristallina

Das Maggiatal ist ein ursprüngliches, kraftvolles Tal im Tessin – geprägt von Fels, Wasser, Licht und Weite. Die Maggia schlängelt sich klar und lebendig durch die Landschaft, begleitet von Kastanienwäldern, alten Steinwegen und kleinen Dörfern mit viel Charakter. Hier ist die Natur nicht Kulisse, sondern ständiger Begleiter. Jeder Schritt draussen fühlt sich ehrlich und echt an. Unser Retreat findet in Coglio statt, einem ruhigen Dorf mitten im Tal. Wir sind zu Gast im Eco Hotel Cristallina, einem familiär geführten Haus, das Nachhaltigkeit bewusst lebt. Das Hotel ist ökologisch renoviert, liebevoll eingerichtet und eingebettet in eine Umgebung, die sofort entschleunigt. Die Zimmer sind schlicht, gemütlich und bieten Blick ins Grüne oder auf die umliegenden Berge. Der Garten lädt zum Verweilen ein – zum Lesen, Innehalten oder einfach zum Nichtstun. Hier beginnt die Erholung bereits beim Ankommen. Besonders ist auch die Küche des Hauses: Es wird mit regionalen, biologischen Produkten gekocht, vegetarisch, saisonal und mit viel Sorgfalt. Die Mahlzeiten sind Teil des Retreats – genussvoll, nährend und in entspannter Atmosphäre gemeinsam erlebt. Das Eco Hotel Cristallina ist ein Ort, der Ruhe ausstrahlt und Raum gibt. Ein idealer Ausgangspunkt für unsere Wanderungen und gleichzeitig ein Rückzugsort, an dem du dich gut aufgehoben fühlst – einfach, ehrlich und naturverbunden.

Wir – Diana Rechsteiner und Nadine Reuter - begleiten dich durch dieses Wander & Yoga Wochenende im Maggiatal. Als zertifizierte Natur- und Erlebniscoach ist die Natur mein Arbeits und Erfahrungsraum. Das Maggiatal ist mein zweites Zuhause. Ich möchte euch an meinen Lieblingsort mitnehmen – dorthin, wo ich selbst Kraft und Energie tanke. Beim gemeinsamen Wandern geht es um Spass, ums Unterwegssein in einer tollen Gruppe und darum, den Alltag Schritt für Schritt loszulassen. Nadine begleitet das Retreat mit ruhigem, wohltuendem Hatha Yoga. Die Einheiten sind klar angeleitet, freiwillig und für alle geeignet – unabhängig von Erfahrung oder Beweglichkeit. Sie unterstützen Regeneration, Beweglichkeit und einen guten Start in den Tag. Unterrichtssprache: Deutsch

Webseite des Anbieters: Glücksmomente Natur

Tag 1 – Ankommen und Loslassen Um 11.00 Uhr treffen wir uns im Eco Hotel Cristallina in Coglio. Nach der Anreise bleibt Zeit, anzukommen und das Zimmer zu beziehen. Danach kommen wir in einer ersten gemeinsamen Runde zusammen. Begleitet von feinen Tessiner Spezialitäten bleibt Zeit zum Kennenlernen und Austauschen. Anschliessend gehen wir gemeinsam auf eine erste, leichte Wanderung oberhalb von Maggia. Eine Rundtour, gut zum Ankommen, zum Bewegen und um den Alltag hinter sich zu lassen. Pack die Badehose ein. Wer Lust hat, springt mit mir ins kühle Nass, schwimmt unter dem Wasserfall oder geniesst einfach die Natur. Das gehört ganz bewusst zum Ankommen und Loslassen. Am Abend werden wir von Bruno mit einem feinen Abendessen verwöhnt. Wir sitzen zusammen, essen gut und lassen den ersten Tag ruhig ausklingen. Tag 2 – Hoch hinaus ins Val di Campo (rund 800hm) Wer Lust hat, startet den Tag mit einer Early-Bird-Hatha-Yoga-Einheit. Sanfte Bewegungen und bewusste Atmung helfen, gut in den Tag zu kommen. Nach dem Frühstück fahren wir mit dem Bus ins obere Maggiatal nach Cimalmotto. Von dort beginnt unsere Wanderung ins Val di Campo. Wir gehen Schritt für Schritt, im eigenen Tempo, mit Pausen. Der Aufstieg führt uns hinauf zum Passo Quadrella auf 2137 Metern. Oben angekommen geniessen wir die Weite, die Aussicht und unsere Mittagspause. Anschliessend geht es weiter Richtung Bosco Gurin. Wer möchte, kann einen Teil des Abstiegs mit der Sesselbahn zurücklegen. Nach einem Kaffee oder Apéro in Bosco Gurin fahren wir zurück ins Tal. Am Abend essen wir gemeinsam im Hotel und lassen den intensiven Tag ruhig ausklingen. Tag 3 – Durch Kastanienwälder und Tessiner Dörfer Heute hast du die Möglichkeit, den Tag auf eigene Faust zu geniessen. Vielleicht zieht es dich nochmals zum Wasserfall oder an die Maggia, vielleicht möchtest du einfach den Moment geniessen, am Wasser sitzen oder in Ruhe packen. Für alle, die Lust auf Bewegung haben, biete ich eine geführte Wanderung an. Gemeinsam fahren wir mit dem Bus nach Ponte Brolla, dem Ausgangspunkt der Wanderung. Von dort wandern wir nach Maggia – durch Kastanienwälder, über Brücken und vorbei an typischen Tessiner Häusern. Tempo und Pausen richten sich nach der Gruppe. Nach der Wanderung fahren wir gemeinsam mit dem Bus zurück. Gegen 16.00 Uhr ist es Zeit, Abschied zu nehmen. Mit einem guten Gefühl im Gepäck – Natur, Begegnungen und gemeinsame Zeit. Wichtig zu wissen: Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die sich gesund fühlen, gerne wandern und trittsicher sind. Über die drei Tage hinweg überwinden wir mehrere Höhenmeter im Auf- und Abstieg. Eine gute Grundkondition und Freude an Bewegung in der Natur sind Voraussetzung.