Gemischtes Retreat Ayurveda-Tage Zürcher Oberland

Sei herzlich willkommen in unserem Bijou zu Deiner Auszeit im kleinen, persönlichen Rahmen. Mit Freude und Wärme teilen wir unsere Oase mit dir ‒ im Verbundensein mit der Natur um uns. Wir kochen 3x täglich eine ayurvedische Seelenkost mit saisonalen und regionalen Zutaten. Eine biologische Nahrung, die deine Sinne anregt und verfeinert. Gönne dir eine Zeit der achtsamen Verbindung mit deinem Körper, in der du wahrnehmen kannst, was dir gut tut und wie ein gesundes Umfeld deinen Geist frei werden lässt. Am Morgen vor dem Frühstück begrüssen wir den neuen Tag mit einem sanften und zugleich kraftvollen Yoga mit Heike, atmend, gesammelt in den Sinnen, im Fluss der Asanas, oder mit Christoph, im bewussten Empfinden des Körpers, um das innere Lächeln und die innere Weite zu finden, die dich durch deine Tage trägt. Nach dem Frühstück hast du Zeit für dich, für die Natur, für Kreativität, für ein mussevolles Sein, für Massage oder wonach deine Seele ruft. Die Umgebung lädt zum entspannten Wandern und Spazieren ein, der Garten zum Verweilen, der naheliegende Lützel- und Zürichsee zum Baden. Zwei Ayurveda-Massagen oder Yin- & Klang-Massagen kannst du an den Vormittagen oder Nachmittagen geniessen. Info und Anmeldung: Heike Klingebiel heike@luetzelhuus.ch Tel: +41 (0) 55 244 50 80 Mobil: +41 (0) 78 685 75 85 (SMS, WhatsApp)