Gemischtes Retreat Buchinger Saftfasten in Saanenmöser bei Gstaad

Saanenmöser bei Gstaad

****Golfhotel Les Hauts de Gstaad & Spa. Das unkomplizierte, familiär geführte 4 Sterne Superior Haus bietet gelebte Gastfreundschaft und einen ausgezeichneten Service. Die Zimmer sind sehr geräumig, ruhig und hell mit Blick auf die Bergwelt. Im Untergeschoss erwartet uns eine grosse Entspannungsoase, mit Indoor-Pool (15m lang) mit 28° warmen Bergwasser, Sprudelbank, Massagedüsen und einen Wasserfall. Im Saunabereich gibt es eine finnische Sauna, ein Dampfbad und eine Wärmekabine. Das grosszügige Fitnessstudio mit Technogym Geräten rundet den Wellnessbereich ab. Die Geräte sind weltmeisterlich geprüft. Die Nationalmannschaft der Elfenbeinküste absolvierte ihr Training vor der WM in Südafrika 2010 an diesen Geräten. Selbstverständlich können auch Massage- und Kosmetikwünsche erfüllt werden. Das Hotel ist sehr ruhig und trotzdem verkehrstechnisch gut angebunden. Der ideale Ausgangsort für unsere Wanderungen.

Fastenwandern im Wunderland Schweiz – seit 1992 eine Einladung, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Seit 2016 begleitet Patrizia Wechsler bis zu zehn Wochen im Jahr Menschen auf ihrer Fastenreise – mit echter Hingabe, Fachwissen und einem offenen Herzen. Ob Buchinger-Saftfasten oder Intervall-Basenfasten – wir schaffen einen geschützten Rahmen, in dem Sie loslassen, neue Energie tanken und die Schönheit der Schweizer Natur bewusst erleben können. Wir leiten unsere Wochen, wann immer möglich, zu zweit, damit wir für jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer Zeit haben. Bei uns zählt der Mensch, nicht die Masse – kleine Gruppen, persönliche Betreuung und Freude an jedem Schritt gehören dazu. Mehr über uns erfahren Sie auf unserer Webseite www.fastenwandern.ch

Webseite des Anbieters: Fastenwandern GmbH

Wir starten in den Tag mit Shibashi Qi Gong. Danach geht es weiter mit Tee und Saft. Es folgt eine Tageswanderung in malerischer Umgebung, die Fastenverpflegung nehmen wir unterwegs ein. Am späten Nachmittag gibt es Zeit für Ruhe und Wellness. Abends treffen wir uns zur Fastenverpflegung, Saft, Gemüsebouillon und Tee. Danach folgen Informationen zu Fasten und Ernährung.