Gemischtes Retreat 8 tägiges Retreat am Brienzersee, Berner Oberland

Wenn du Vollgas leben möchtest, ist jetzt Zeit zu bremsen Neben deiner beruflichen Verantwortung haben sich folgende Herausforderungen ungefragt in deine Agenda geschlichen: Du bist unentbehrlich in deinem Beruf – und deshalb verfolgt er dich, egal wohin du gehst. Deine Leistung hat nachgelassen. Es fällt dir schwer, dich zu konzentrieren und gute Entscheidungen zu treffen. Du weisst, dass dir Erholung und echte Freizeit helfen würden, aber … du hast verlernt, still zu sitzen, in Ruhe zu lesen oder die Natur zu genießen. Stattdessen stürzt du dich in den Sport, scrollst ziellos durch dein Smartphone oder greifst zum Alkohol, um dich zu entspannen. Aber deine Schlafprobleme und Verspannungen zeigen dir: Nachhaltig ist das nicht. Das schlechte Gewissen nagt an dir, weil du Zuhause oft ungehalten bist oder wichtigen Konflikt-Gesprächen aus dem Weg gehst. Denn darauf hast du nun wirklich keinen Bock! Denn das schaffst du nun wirklich nicht auch noch! Wenn du zuletzt gedacht hast: «Das bin doch gar nicht mehr ich», dann hast du recht. Du bist so viel mehr als das. Du kannst unglaublich viel leisten. Du bist auf dieser Welt um einen Unterschied zu machen. Und das gelingt leichter, wenn du dich selbst wieder spüren kannst.