Meditations Retreat "Schweige-Tage" Vipassana-Meditation in Quinten

Vipassana-Meditation mit der buddhistischen Nonne Ariya B. Baumann. Im Programm enthalten sind 3 Übernachtungen im BNB TREMONDI mit Vollpension (vegetarisch), Vermittlung der Vipassana-Praxis durch Ariya, 1 Massage à 90 Minuten. "Vipassana ist ein Weg der Selbstveränderung durch Selbstbeobachtung. Der Fokus liegt auf der tiefen Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist, die durch eine geschulte, auf die körperlichen Empfindungen gerichtete Achtsamkeit auf direktem Wege erfahren werden kann. Diese Empfindungen bestimmen das Leben des Körpers und beeinflussen so im ständigen Wechselspiel die Konditionierung des Geistes. Die auf eigene Beobachtung gründende, selbsterforschende Reise zu dem gemeinsamen Ursprung von Geist und Körper löst die geistigen Unreinheiten auf und führt zu einem ausgeglichenen Geist voller Liebe und Mitgefühl. " - dhamma.org