Yoga Retreat Soulful yoga retreat for Frauen in Apulien!

Das Thema dieser Frauentage ist Selbstfürsorge, Spiritualität, Liebe, Spaß, Verbindung, Gemeinschaft und die Kunst des dolce far niente … einfach das Leben an einem wunderbaren Ort genießen.Einmal am Tag, hauptsächlich morgens, werden wir eine soulful Yoga Session mit Meditationen, schönen Vinyasa-Flow-Sequenzen und einigen kraftvollen, spirituellen Inputs in einem wundervollen Außenbereich durchführen. Die Sessions basieren auf den Chakren, insbesondere auf dem „Sakralchakra“, dem Kern unserer Sinnlichkeit, Kreativität, Freiheit, Weisheit, Emotionen und Freude. Im Laufe der Woche werden wir in die Tiefe gehen und über die Essenz des Wassers sprechen, welches nebst das Element des Sakralchakras, auch und vor allem das Symbol unserer weiblichen Energie und die Quelle des Lebens ist. Am 21. Juni, am Tag der Sonnenwende, der dieses Jahr vom Vollmond unterstützt wird, werden wir gemeinsam mit einem Ritual den Sommerbeginn feiern, um uns noch mehr mit unserer Essenz und den Energien des Kosmos zu verbinden. Die Nachmittage sind dem Spaß und dem Meer gewidmet. Wir werden verschiedene Strände besuchen und Sightseeing betätigen, wie z.B Otranto und Lecce. Keine Panik, du hast immer noch genügend Zeit zum Entspannen. Dafür eignet sich unser Hauspool inmitten eines wundervollen Gartens mit schönen Blumen, Oliven- und Obstbäumen. Soulfood‍ Soulfood Lust auf frisches und leckeres Essen? Salento ist dafür einer der besten Orte. Wir werden 5 mal mit leckerem hausgemachten Frühstück und 2 mal mit tollen Abendessen im Olive Garden House verwöhnt. Die anderen drei Nächte werden wir an verschiedenen und authentischen Orten verbringen. 1 Abendessen wird von mir an meinem Lieblingsort offeriert. Kosten Der Preis pro Person im Doppelzimmer beträgt 1600 CHF. Zuschlag 280 CHF für ein Einzelzimmer. Die Gruppengrösse beträgt maximal 8-10 Frauen. Was ist alles inbegriffen? -Soulful Yoga Sessions -5 mal Frühstück -2 Abendessn im Olive Garden House und 1 Abendessen von mir offeriert -1 gelato -Transfer vom/zum Flughafen -Transfer zum Strand & sightseeing -surprise goodie Nicht inbegriffen: -Flug -Reiseversicherung -2 Abendessen -Lunch, snacks, Getränke -Second gelato:) Ich unterrichte auf Deutsch und Italienisch und bei Bedarf auch auf Englisch. Flüge Mittagsflüge ab Zürich, Abendflüge ab Brindisi. Wenn du von einem anderen Flughafen fliegst, kannst du mir das gerne mitteilen um den Transfer zu organisieren. ‍ Die erste Anmeldefrist zur Bestätigung des Retreats ist der 18. Februar. Das Retreat ist bestätigt. Die Anmeldung wird geschlossen, sobald es ausgebucht ist. Es hat im Moment noch 3 Zimmer zur Verfügung. ‍I can't wait, mystische und wundervolle Tage mit dir zu verbringen. Baci e saluti Maria Grazia ‍