Yoga Retreat Yoga Detox Wochenende Bregenzerwald im März

05.03. bis 07.03. 2027• Brugg 35, AT-6870 Bezau

«Schenke dir ein Wochenende, um loszulassen, was dir nicht mehr dient, und neue Klarheit zu finden. In der Ruhe des Bregenzerwaldes entsteht Raum, um die Lebensgeister zu aktivieren. Gemeinsam tauchen wir ein in eine Auszeit, die dich regeneriert, stärkt und dir neue Energie für deinen Weg»

Was erwartet dich.

Datum: 05.03. bis 07.03. 2027

Unser Wochenende beginnt mit geballter Nährstoffkraft: Im Juice Lab bereiten wir gemeinsam mit dem Ernährungsexperten Jan Wägle Shots zu, die deinen Stoffwechsel sanft in Schwung bringt. Auf der Matte erlebst du die synergetische Wirkung von tiefem Yin Yoga mit entgiftenden Drehhaltungen sowie kraftvollen, energetisierenden Yoga Flows. Achtsame Atemübungen und Momente der Stille begleiten dich auf dem Weg zu neuer mentaler Klarheit. Ein besonderes Highlight erwartet dich am Samstagabend: Die Kräuterexpertin Margot Fuchs führt uns in die Kunst des Räucherns ein. Lerne dieses jahrtausendalte, traditionelle Ritual kennen und erfahre, wie sich durch Räuchern die Energie eines Raumes verwandeln lässt – sodass ein Ort entsteht, an dem man sich unmittelbar wohl und geborgen fühlt. Begleitet wird das gesamte Wochenende von einer fein abgestimmten Detox Cuisine mit bewusst reduzierter Nahrungsmenge, die deine Organe wie Leber, Nieren und Haut optimal bei ihrer natürlichen Regeneration unterstützt. So wird eine ganzheitliche Reinigung und Erneuerung auf allen Ebenen in Gang gesetzt, die du bereits im Vorfeld beginnen und auch im Anschluss zu Hause weiterführen kannst.

Der Kurs eignet sich für: Alle Level

Im Doppelzimmer: CHF 867 Im Einzelzimmer: CHF 949

Die Pauschale umfasst zwei Übernachtungen inkl. Juice Lab, Detox Cuisine bestehend aus Frühstück, Mittag- und Abendessen plus Saft am Samstag-Nachmittag, Teebuffet, Benutzung der Kursrauminfrastruktur, sowie Benutzung des Susanne Kaufmann Spa, Wellness und Badehaus. Alle Kurseinheiten gemäss Programm.