Yoga Retreat Yoga, Trekking & Genuss - Sommerferien mal anders!

1.Tag: Treffpunkt ist eine schöne historische Altstadt am Fusse des Simplons. Wir begrüssen uns mit einem Apéro auf der Terrasse unseres Boutique-Hotels – lernen uns kennen, tauschen uns aus, schmausen. Der Tag ist jung, die Beine auch. Wir wandern gemütlich ins Tal hinein. Ankommen in der Natur. Ankommen im miteinander unterwegs sein. Ankommen im Körper. Unsere erste Yogaeinheit unter freien Himmel. Gemütlich schlendernd führt uns das Wasser zurück in die Stadt. Nun können wir einchecken. Wir übernachten in geteilten Doppelzimmern mit eigenem Bad – schlicht und modern in historischem Ambiente. Die Umgebung lässt einen Hauch Italiens spüren, passend dazu ist auch die Küche für diesen Abend. Für uns ist ein Tisch reserviert. Heute wählst Du selbst, woran Dein Gaumen Freude hat. Der 2.Tag startet mit einem reichhaltigen Frühstück. Wir machen uns parat für unsere gemeinsame Reise. Der Bus bringt uns zur Gondel. Hinauf geht’s. Ab jetzt heisst es laufen. Die Suone führt ins Tal nach hinten, begleitet von einer phänomenalen Sicht ins Simplongebiet. Weiter geht es hinauf zu den Murmeltierweiden, weiter hinauf den Bergdohlen näherkommend. Wir spüren die Energie des Windes und bestaunen die zerklüftete Mondlandschaft. Puh, der erste Pass ist geschafft. Jetzt geht es wieder hinab. Ein Segen für die Muskeln. Irgendwann, irgendwo geben wir unserem Körper Zeit sich yogisch wohlig zu dehnen. Aufgetankt, gehen wir weiter, der restlichen Tagesetappe entgegen. Freundlich empfängt uns das Gasthaus. Umgeben von klarer Bergluft werden wir köstlich verwöhnt und wohlig gebettet. Je nach Teilnehmeranzahl in einem 2 – 4-Bett-Zimmer. Das Haus ganz für uns. Stille die uns umgibt. Ein Rückzugsort mit Herz. Weitere Details findest Du hier: https://www.integrales-yoga.ch/yoga-und-trekking-wandern/yoga-und-trekking-sommerferien/