Yoga Retreat Finde Deine Mitte -Yoga in Malcantone

04.10. bis 08.10. 2026• Albergo Santo Stefano, Miglieglia

«In unserer schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik oft den Alltag bestimmen, bietet Yoga eine wertvolle Möglichkeit, die eigene Mitte wiederzuentdecken»

Was erwartet dich.

Datum: 04.10. bis 08.10. 2026

Durch bewusste Bewegung und Atmung lernen wir, auf die Signale unseres Körpers zu hören, den Geist zu beruhigen und Achtsamkeit für das Wesentliche zu entwickeln. Während dieser fünf Tage im Malcantone, Miglieglia, üben Sie täglich am Morgen rund 1½ Stunden Hatha Yoga mit dem Fokus auf innere Stabilität, Kraft und Beweglichkeit. Abends widmen wir uns jeweils für etwa eine Stunde der Stille, sei es in der Natur oder im Yogastudio der Casa Santo Stefano. Die freie Zeit können Sie nach Ihren Bedürfnissen gestalten, mit Wandern, Biken, Massagen, Lesen, Schlafen oder einem erfrischenden Bad im Bergbach

Der Kurs eignet sich für: Alle Level

Im Doppelzimmer: CHF 1146 Im Einzelzimmer: CHF 1026

Ticino Ticket Kursgebühr 4 Yogi Brunches 3 vegetarische Abendessen Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber Früchte der Saison den ganzen Tag verfügbar Nachmittagssnack