Yoga Retreat Yoga & Genuss Retreat November 2025

Fünf Tage zum Ankommen. Durchatmen. Nähren. In gut zwei Wochen ist es soweit – und wir spüren schon jetzt, wie sehr wir uns auf diese besondere Zeit mit euch freuen. Unser Retreat „Nourish from Within“ ist eine Einladung, dich zu nähren – auf allen Ebenen: Körper, Geist, Herz. Ein Raum zum Loslassen, Spüren und Wiederverbinden. „Sometimes nourishment is simply remembering what makes you feel whole.“ 🌸 💫 Was dich erwartet 🧘‍♀️ Yoga & Achtsamkeit Sanfte Morgenpraxis, abendliche Yin-Sessions und intuitive Bewegung, die dich in Verbindung bringt. 🌬️ Atem & Meditation Tägliche Atemübungen, Meditationen und kleine Rituale, die dich zentrieren und stärken. 🪞 Workshops & Journaling Kreative Sessions, in denen du Raum hast, zu reflektieren, zu schreiben, zu malen, einfach du zu sein. 🌿 Natur & Verbundenheit Spaziergänge, Feuerstellen, stille Momente – das Allgäu zeigt uns, wie Frieden sich anfühlt. 🍲 Genussküche mit Herz Gemeinsam mit Anya koche ich nährende, saisonale Mahlzeiten – intuitiv, achtsam und voller Geschmack. Warum jetzt der richtige Moment ist Vielleicht ruft dich etwas in dir, endlich Zeit für dich zu nehmen. Vielleicht sehnst du dich nach Stille, Wärme und ehrlicher Begegnung. Wenn du spürst, dass du auftanken möchtest – dann ist dieses Retreat für dich. Es sind nur noch zwei Plätze frei – und vielleicht wartet einer davon genau auf dich. Komm mit uns auf diese Reise – und nähr dich von innen. Mit Vorfreude & Wärme, Joëlle & Anya