Yoga Retreat Embodied Nervous System Yoga Weekend in Luzern

20.11. bis 22.11. 2026• Tribschenstrasse 19, 6005 Luzern

«Für 2.5 Tage - Yoga traumasensibel und nervensystemorientiert praktizieren und unterrichten lernen – sanft, tiefgehend und sicher. Für Yogalehrerinnen, Lehrpersonen und Yogis, die spüren, dass Yoga mehr sein darf als Bewegung. »

Was erwartet dich.

Datum: 20.11. bis 22.11. 2026

In diesem Retreat und 25h Yoga TT lernen wir Yoga so zu unterrichten, dass es regulierend statt überfordernd wirkt, wir lernen das Nervensystem besser kennen, traumasensible Prinzipien einzusetzen, viele Selbstregulations- und Selfcare-Tools, die dich als Lehrerin und im Alltag unterstützen und Yoga zu vertiefen mit somatischen Tools, Meditation & Yin Yoga. Deine Stunden kannst du damit tiefgehend und transformierend gestalten.

Der Kurs eignet sich für: Alle Level

Im Preis für das Wochenende inbegriffen sind: Unterricht, Yogamaterial, ein ausführliches Skript, Snacks, Tee und ein Folge-Online Termin am: Samstag, 19. Dezember 2026, 10:00 - 13:00 Uhr. Falls du diesen auch besuchen möchtest, kannst du das Training mit einem Zertifikat 25h Embodied Nervous System Yoga TT abschliessen. Die Hin-/Rückreise, weitere Mahlzeiten und die Unterkunft sind exklusive. Wir unterstützen dich gerne beim Finden einer Unterkunft in der nahen Umgebung, kontaktiere uns für weitere Auskünfte.