Yoga Retreat Yin Yoga, Atem & Meditation

Pension Finel, oberhalb Thun`see

Dieser liebevoll gestaltete Ort ruht in Alleinlage 250m oberhalb des Thunersee. «Finel - einfach Sein" Genau das ist hier möglich. Das beginnt beim Bestaunen der Aussicht und geht über zum genussvolle Verweilen der unterschiedlich gestalteten Plätze, bis hin zum friedlichen Ruhen in den geschmackvoll eingerichteten Zimmern... Neu: grosse Yogaplattform mit fulminanter Sicht auf den See *** Die Pension Finel bietet 4 DZ und 4 EZ - manche mit und andere ohne Seesicht. Die gemütlich eingerichteten Zimmer sind alle mit einem Lavabo ausgestattet. Auf dem Stock hat es drei Gemeinschafts-Badezimmer, sowie einen hellen und freundlichen Aufenthaltsraum. Das Haus umgibt eine grosse Terrasse und viel Platz zum Verweilen. Das Haus steht uns als Alleinnutzung zur Verfügung.

Anabelles Ansatz ist ganzheitlich. Alles hängt miteinander zusammen: dein Körper, deine Gedanken und das, was du in deinem Herzen trägst. Durch bewusste Atemübungen, achtsame Asanas und Momente der Stille entsteht ein Raum, in dem du loslassen & neue Kraft schöpfen kannst. In ihren Seminaren und Workshops begleites sie dich auf diesem Weg – weg von der Hektik des Alltags, hin zu mehr Ruhe, Klarheit und Verbundenheit. An einen Ort, der frei von Druck und Erwartungen ist. An einen Ort, an dem du ankommen darfst, ganz leicht, ganz frei – um die Verbindung zu dir selbst neu entdecken zu können. Ein Raum für dich – begleitet von ihren Erfahrung. Von Mensch zu Mensch. Erlebe ein Yoga mit Tiefe & Leichtigkeit - für dich, mich und alles, was uns verbindet.

Webseite des Anbieters: Integrales Yoga

Wir treffen uns am Freitag Nachmittag 16h und beginnen das gemeinsame Wochenende mit der ersten sanften Yogaeinheit, zum ankommen & durch schnaufen. Für das erste Abendessen ist gesorgt (inkl Dessert :-). Alle weitere Essen (Brunch & Abendessen) gestalten wir gemeinsam, dabei trägt jede/r das dazu bei, was ihr / ihm am wohlsten ist. Der Freitagabend endet mit der ersten Yin Yoga Session. Am Samstag gibt es insgesmat 3 Stunden Yoga. Das wann entwickelt sich aus den persönlichen Bedürfnissen, der gemeinsamen Essensgestaltung und dem Wetter :-) Am Abend gibt es ein Feuer. Der Sonntagmorgen gestaltet sich mit einer weiteren Yoga, Atem & Meditations Session und einem gemeinsamen Brunch. Seminarausklang um ca. 12h