[Dieser Artikel wird automatisch generiert] # 4 Tage YIN Yoga Auszeit in den Walliser Bergen
Kurzbeschreibung des Retreats
Das 4-tägige YIN Yoga Retreat bietet eine achtsame, entspannende und sanft stimulierende Praxis, um sich selbst zu entdecken. Es findet in einem gemütlichen Seminarhaus in den Walliser Bergen statt und ist ideal für alle, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen möchten.
Datum und Ort
Das Retreat findet vom 26.09.2025 bis zum 29.09.2025 im Beau-Site, einem historischen und ökologischen Hotel in Chemin-Dessus, oberhalb von Martigny, statt. Das Hotel liegt auf 1.150 Metern über dem Meeresspiegel und bietet einen wunderschönen Blick auf die Walliser Bergwelt.
Unterkunft
Die Zimmer im Beau-Site sind hell und auf 3 Etagen verteilt. Aufgrund der jahrhundertalten Bauart befinden sich die Toiletten und Duschen auf dem Gang und werden geteilt. Jedes Zimmer verfügt jedoch über ein eigenes Waschbecken.
Verpflegung
Das Beau-Site Team sorgt während des Retreats für das leibliche Wohl der Teilnehmer. Das Essen ist biologisch, lokal oder fairtrade und zu fast 100% pflanzlich. Auch auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten wird Rücksicht genommen. Besonders zu empfehlen ist die leckere Käseplatte zum Brunch.
Programm
Das Retreat bietet eine Mischung aus stille und meditative Morgenpraxis, sanft stimulierender Yin Yoga Praxis, ausgiebigem Brunch und freier Zeit zum Entspannen und Sein. Am Abend gibt es eine entspannende und regenerierende Yin Yoga Praxis sowie ein gemeinsames Abendessen. Das Programm kann je nach Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst werden.
Coach
Das Retreat wird von Doris geleitet, die sich auf Entschleunigung und tieferes Eintauchen in die Yogapraxis spezialisiert hat. Sie hat selbst eine tiefe Veränderung durchgemacht und teilt ihre Erfahrungen gerne mit den Teilnehmern. Der Unterricht findet auf Schwiizerdütsch oder Hochdeutsch statt.
Anreise
Das Beau-Site ist sowohl mit dem Zug und Postauto als auch mit dem Auto gut erreichbar. Parkplätze stehen zur Verfügung.
Weitere Informationen und Anmeldung
Für weitere Informationen und zur Anmeldung besuche die Webseite des Retreats unter https://actevely.com/retreats/yoga,new,september,herbst,gelingen/4-tage-yin-yoga-auszeit-in-den-walliser-bergen-1719.
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