Über be_ayur Ayurveda & Mindfulness
Hey, ich bin Michèle Jacqueline und verliebt in dieses Leben. Ich mag Menschen, Reisen, Meer, Sonne, Segeln und insbesondere leckeres Essen. An mir schätze ich meine (welt-)offene, positive und organisierte Art. Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich mit Yoga und Mindfulness. An einem Yogafestival kam ich das erste Mal mit Ayurveda in Berührung. Diese jahrtausendalte Wissenschaft über das lange, gesunde und glückliche Leben, hat mich sofort in ihren Bann gezogen. 2022 habe ich meine Weiterbildung zur Ayurveda Köchin und zum Ayurveda Health Coach abgeschlossen und bilde mich derzeit zum Ayurveda Ernährungscoach sowie zum Yoga Nidra und Entspannungscoach weiter. Es macht mir grossen Spass mein Wissen in Retreats, Kochkursen, Workshops und Coachings an Dich weiterzugeben. Am Ayurveda mag ich besonders, dass es keine Verbote gibt. Es kommt auf die Balance, die Kombination und die Qualität der Lebensmittel an.
