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Über DIES & DAS Coaching

Sarah Uwer, diplomierte Yogalehrerin Yoga Schweiz & Integral Coach Dies van der Sande, Creativity-, Life- & Relationship Coach & diplomierte Kunsttherapeutin

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Yoga Retreats

Aktiv zur Ruhe kommen und neue Energie spüren mit einem Yoga Retreat in der Schweiz

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Meditations Retreats

Körper, Geist und Seele fokussieren und zur Ruhe kommen lassen mit Meditation

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Achtsamkeits Retreats

Den Blick nach Innen richten und Achtsamkeit praktizieren

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Detox Retreats

Geist, Körper und Seele reinigen mit einem Fasten Retreat

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Fitness Retreats

Den Kopf lüften und gleichzeitig den Körper in Form bringen mit Aktivitäten wie Crossfit, Wandern, Lauftrainings, uvm.

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Ayurveda Retreats

Eine ganzheitliche Lebensweise zur heilsamen Ernährung, zum Einklang mit der Natur, abgestimmt auf deine persönliche Konstitution

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Gemischte Retreats

Abwechslungsreiches Programm mit Fasten, Bewegung, Yoga und Meditation.

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Retreats im Tessin

Yoga- & Meditations-Retreats im Tessin: Sonne, Natur & Erholung. Finde dein passendes Retreat im Süden der Schweiz.

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Retreats im Ausland

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Retreat im Graubünden

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Gesund und achtsam über die Festtage

Dem Festtagsstress entgehen mit Yoga, Meditation, Fasten oder Fitness

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Retreats im Frühling

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