Retreat über die Festtage ...am fluss im fluss sein...

Brückenstrasse 14, 3005 Bern

Weshalb sich an einen entlegenen Ort begeben, wenn Ruhe und Erholung so nah und zentral zu finden ist? Mitten in der Hauptstadt Bern, nur fünf Minuten vom Bahnhof entfernt, befindet sich die Stadtoase Marzili. Hier, an der wunderschönen Aare findest du alles, was du brauchst, um das vergangene Jahr abzuschliessen und fürs neue frische Energie zu tanken. Der g-staltungsraum an der Brückenstrasse 14 und das angrenzende studioOne an der Weihergasse 17 werden unsere Rückzugsinseln sein. Die beiden Orte sind durch einen wunderschönen Garten miteinander verbunden. Es stehen zwei spezielle Studiowohnungen mit Küche und Bad für zwei Personen und zwei Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad zur Verfügung. Falls du lieber extern übernachten möchtest, besteht die Möglichkeit, ein Zimmer in der nahegelegenen Jugendherberge zu mieten. Vom Apéro riche, über leckere Brunches am Samstag- und Sonntagmittag bis zu einem wunderbaren vegetarischen Abendessen - Barbara versorgt uns mit feinen saisonalen Köstlichkeiten.

Ursula ist Gastgeberin und leitet auch den Gestaltungsworkshop. Seit mehr als 25 Jahren ist sie Aus-bild-nerin und Prozessbegleiterin von Menschen jeglichen Alters und Herkunft. Ihre gestalterischen Fähigkeiten hat sie an verschiedenen Kunsthochschulen in der Schweiz, oft und sehr gerne aber auch autodidaktisch erworben. Sie ist sehr vielfältig interessiert und hat im Verlauf der Jahre ein Gespür für individuelle und neu-art-ige Wege entwickelt. Ihr Hauptanliegen ist es, äussere Räume zu schaffen, in denen sich Menschen für ihre inneren Räume öffnen und sich frei ausdrücken können. Die anderen Workshops werden von Gastkursleitenden, alle Profis auf ihrem Gebiet, geleitet. Das Retreat wird in Deutsch, auf Wunsch auch in Französisch, Englisch oder Italienisch durchgeführt.

Webseite des Anbieters: g-staltungsraum

Freitag: Cocktailworkshop (alkoholische und nichtalkoholische Getränke) und Apéro riche Samstag: R\_aum für Stille und Meditation Hammamrundgang oder saunaare mit anschliessendem Sprung in die Aare Brunch Gestaltungsworkshop: Visionboard 2025 Abendessen Moonwalk (bewegender Spaziergang mit Silent Disco-Kopfhörern der Aare entlang) Sonntag: Raum für Stille und Meditation Yin Yoga Brunch Gestaltungsworkshop: Visionboard 2025