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Bewegungslehrerin aus Leidenschaft, Yoga, Pilates, Slings Lehrerin, Rückbildung Shiatsu Therapeutin, JSJ Strömpraktikerin, Access Bars und Körperprozesse Praktikerin

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Yoga Retreats

Aktiv zur Ruhe kommen und neue Energie spüren mit einem Yoga Retreat in der Schweiz

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Meditations Retreats

Körper, Geist und Seele fokussieren und zur Ruhe kommen lassen mit Meditation

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Achtsamkeits Retreats

Den Blick nach Innen richten und Achtsamkeit praktizieren

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Detox Retreats

Geist, Körper und Seele reinigen mit einem Fasten Retreat

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Fitness Retreats

Den Kopf lüften und gleichzeitig den Körper in Form bringen mit Aktivitäten wie Crossfit, Wandern, Lauftrainings, uvm.

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Gemischte Retreats

Abwechslungsreiches Programm mit Fasten, Bewegung, Yoga und Meditation.

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Retreats im Tessin

Erholung für Körper und Geist in einer der schönsten Gegenden der Schweiz, das sind Yoga Retreats im Tessin

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Retreats im Ausland

Unsere Retreats ausserhalb der Schweiz

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Retreat im Graubünden

Abschalten und aktiv Erholen mit einem Retreat im Graubünden

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Gesund und achtsam über die Festtage

Dem Festtagsstress entgehen mit Yoga, Meditation, Fasten oder Fitness

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Retreats im Frühling

Aktiv sein im Frühling - mit Yoga, Meditation und mehr

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