Gemischtes Retreat 3 Tages Selbstliebe Retreat 19.1.- 21.1.2024

Du darfst dich an diesem Wochenende auf eine grosse und tiefgehende Veränderung und Stärkung deines liebevollen ICHs freuen. An diesem Retreat hast du die Möglichkeit, dich dir selbst zu widmen. Begleitet von zwei lebenserfahrenen Coaches, die selbst diesen Weg gegangen sind und gehen. Durch diese Lebenserfahrung und unsere vielfältigen Ausbildungen, können wir dich dort abholen, wo du stehst und dich einen grossen Schritt vorwärts begleiten. Was wir dir bieten: - Ein tiefgreifendes 3 Tagesseminar, für deine Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung. - Du kommst in Verbindung mit Körper, Geist und Seele. - Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Systemisch Stellen, Journalen, Bewegung und vieles mehr. - Du stärkst deine Selbstliebe. - Du erkennst deine Prägungen und Glaubenssätze, die dich an deiner Selbstliebe hindern und darfs diese transformieren. - Du kannst Muster erkennen, auflösen und in deine Kraft kommen. - Du verbindest dich mit Menschen, die wie du auf ihrem ganz eigenen Weg sind. - Du bist an einem wunderschönen Ort in den kraftvollen Bergen. - Du wirst an diesem Wochenende von zwei erfahrenen Coaches begleitet, mit viel Feingefühl und Herzblut. - Du musst nichts, darfst alles. - Hotel und Verpflegung sind individuell buchbar, damit du flexibel sein kannst. In diesen 3 Tagen wirst du mit verschiedenen Übungen in deiner Selbstliebe bestärkt, darfst dein Herz öffnen und du kommst dir selbst und deinem wahren Kern wieder näher. Inhalt und Ablauf: Da wir sehr intuitiv arbeiten, gehen wir bewusst auf die Gruppe und die Teilnehmer ein, was gerade gebraucht wird, dadurch kann es individuelle Anpassungen oder Änderungen im Tagesprogramm geben. Es finden auch immer wieder kurze Pausen über den Tag verteilt statt. Freitag: Individuelles Ankommen, einchecken ins Hotel. Offizieller Start am Nachmittag Start um 13:00 Uhr im Seminarraum Plenum Hotel Stoss Lodge. Wir beginnen mit einem gegenseitigen Kennenlernen und machen erste Übungen, um dich mit dir zu verbinden. Ende ca. 17:00 Uhr anschliessend Zeit zur freien Verfügung. Samstag: Um 8:00 Uhr vor dem Frühstück starten wir mit einer Morgenmeditation und Übungen oder Journaling, dann stärken wir uns mit einer Frühstückpause, anschliessend geht es weiter mit verschiedenen Tools. Wir machen ca. 1 Stunde Mittagspause, wo du essen oder die Zeit auch einfach für dich nutzen kannst. Danach geht es weiter mehr in die Tiefe zum Beispiel mit Systemisch-Stellen, um Muster zu erkennen und aufzulösen. Wir gehen dabei vermehrt auf die Themen der Teilnehmer ein, so dass du einen grossen Schritt weiterkommst. Ende ca. 17:00 Uhr und Zeit zur freien Verfügung. Sonntag: Wir starten um 8:00 Uhr mit einer Mediation und Achtsamkeits-, Atemübungen, danach stärken wir uns mit einem leckeren Frühstück. Anschliessend geht es um die innere Stärkung deiner Selbstliebe und deines Ichs, so dass du mit mehr Liebe zu dir, Leichtigkeit und Power nach Hause kehren darfst. Auch hier gibt es ca. 1 Stunde Mittagspause zur freien Verfügung. Anschliessend gehen wir nochmals in die Stärkung und schliessen das Seminar um ca. 16:30 Uhr mit einem gemeinsamen Abschlussritual ab. 17:00 Uhr Schluss