Gemischtes Retreat FRÜHJAHRS-RETREAT in Adelboden

The Cambrian, Adelboden

In der malerischen Landschaft der Berner Alpen gelegen und mit einem atemberaubenden Bergpanorama zu allen Seiten ist das Wellnesshotel The Cambrian Adelboden der perfekte Ort zum Fasten, Wandern und Entspannen. Es verbindet Design und Genuss mit Ruhe und kristallklarer Bergluft.

Ich bin Nadine Valet. Es begann alles in meiner eigenen Fastenzeit. Meine Fähigkeiten, Menschen zu motivieren, ihnen Nähe, Aufmerksamkeit und mein Ohr zu schenken, werden in meiner Tätigkeit als ärztliche geprüfte Fastenleiterin vereint. Mit dem Herzen, meinem Wissen und langjähriger Erfahrung kann ich Menschen unterstützen, die einen neuen Weg gehen möchten oder auch nur kleine Veränderungen suchen. Fasten bedeutet, sich mit sich selbst auseinandersetzen. Dabei steht nicht selten ein Neuanfang vor der Tür. Sollte es auch deine Intention sein, mit dem Verzicht beim Fasten Aspekte des Leben zu verändern, dann bist du hier genau richtig. Keine Sorge, ich unterstütze, stärke und inspiriere dich während deiner Fastenzeit.

Webseite des Anbieters: Zero & You.

Das Fastenangebot Unterkunft und Wellness - 6 Übernachtungen im Doppelzimmer zur Einzelnutzung mit Schreibtisch - Entspannung in der finnischen Sauna, im Dampfbad oder am Kamin - Erholung und Rückzug auf der Sonnenterrasse - Verschiedene Wellness-Massagen und medizinische Behandlungen sind optional buchbar - Abgeschiedenheit und Ruhe in der historischen Idylle Die Fastenverpflegung - Gemeinsamer Apero zur Begrüssung - Leichtes veganes Abendessen am Ankunftstag - Täglich hausgemachte Fastenbrühen aus regionalen Zutaten - Täglich wechselnde frische gepresster Gemüse-Obst-Säfte - Grosse Auswahl an aromatischen Bio-Kräutertees, Wasser, Ingwer, Zitrone, Honig, Heilerde Betreuung - Professionelle Begleitung durch ärztlich geprüfte Fastenleitung - Darmentleerung mit Glaubersalz am ersten Morgen - Täglich unterschiedliche Wanderungen durch eine einzigartige Naturlandschaft - Abwechslungsreiche Yogastunden - Inspiration zur körperlichen und geistigen Entspannung und Achtsamkeit - Unterschiedliche Impulse zu Themen wie Ernährung, Gesundheit und Nachhaltigkeit - Detaillierte Anleitungen für die Vorbereitungs- und Entlastungstage