Gemischtes Retreat Wild Woman Seminar Fürsorge, Herbst 2024

Wir arbeiten mit Methoden und Modellen aus verschiedenen Disziplinen der Wissenschaft bzw. mit Texten diverser Autorinnen und Autoren. Techniken aus dem Mentaltraining und aus der Psychologie, Wissen aus der Geschichte, der Medizin und Ernährungsforschung sowie Erkenntnisse von Weisheitslehrenden sind in jedem unserer Workshops dabei. Das Instrument des Herzkompasses wird in jeder Jahreszeit aus einer anderen Himmelsrichtung betrachtet. Gemeinsames Kochen, Intervallfasten, Freude und angeregte Diskussionen zu individuellen Themen fehlen an keinem Wochenende. Ausgewählte Bücher zu jeder Fachrichtung werden in der Bibliothek für alle verfügbar sein. ​ Fürsorge heisst auch finanzielle Vorsorge, denn das bedeutet auch Freiheit und Unabhängigkeit ​​ Beim Thema der Fürsorge geht es um bewusste Spannung und Entspannung, um unser inneres Kind und um Selbstbliebe und um die Stärkung des Erdelements nach der Traditionellen Chinesischen Medizin bzw. Qi Cultivation. Das Thema der Fürsorge wird auch aus der monetären- und Zukunftsperspektive betrachtet. Eine Expertin wird uns in finanzieller Vorsorge beraten. Wie Nahrung uns krank bzw. gesund machen kann und was es mit Ernährungspsychiatrie auf sich hat, erfährst du in Diskussion und Küche. Und mit Andrea Bechtel haben wir eine hochkarätige Expertin zum Thema Fürsorge für den Körper gewonnen: sie unterrichtet Pilates - eine Methode, die den ganzen Körper systematisch trainiert und vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen anspricht, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen.