Gemischtes Retreat Buchinger Saftfasten in Saanenmöser bei Gstaad

Saanenmöser bei Gstaad

****Golfhotel Les Hauts de Gstaad & Spa. Das unkomplizierte, familiär geführte 4 Sterne Superior Haus bietet gelebte Gastfreundschaft und einen ausgezeichneten Service. Die Zimmer sind sehr geräumig, ruhig und hell mit Blick auf die Bergwelt. Im Untergeschoss erwartet uns eine grosse Entspannungsoase, mit Indoor-Pool (15m lang) mit 28° warmen Bergwasser, Sprudelbank, Massagedüsen und einen Wasserfall. Im Saunabereich gibt es eine finnische Sauna, ein Dampfbad und eine Wärmekabine. Das grosszügige Fitnessstudio mit Technogym Geräten rundet den Wellnessbereich ab. Die Geräte sind weltmeisterlich geprüft. Die Nationalmannschaft der Elfenbeinküste absolvierte ihr Training vor der WM in Südafrika 2010 an diesen Geräten. Selbstverständlich können auch Massage- und Kosmetikwünsche erfüllt werden. Das Hotel ist sehr ruhig und trotzdem verkehrstechnisch gut angebunden. Der ideale Ausgangsort für unsere Wanderungen.

Die Fastenwandern GmbH hat seit 2016 eine kompetente Kursleitung, sich aus erfahrenen einer Fastenleiterin, Wanderleiterin und Fastenärztin zusammensetzt. Wir bringen ein breites Spektrum an Wissen und Erfahrung mit, um die Teilnehmer durch den Fastenprozess zu führen und sie bei ihrem ganzheitlichen Gesundheitsansatz zu unterstützen. Die Kursleiter sind darauf spezialisiert, individuelle Bedürfnisse zu erkennen und entsprechende Programme anzubieten, die auf die körperliche und geistige Gesundheit abzielen. Seit 2016 hat die Fastenwandern GmbH kontinuierlich ihr Team erweitert und weitergebildet, um sicherzustellen, dass die Kursleitung stets auf dem neuesten Stand der Forschung und Praxis ist. Die Kursleiter nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil und bleiben so über die aktuellen Entwicklungen im Bereich des Fastens, der Ernährung und der Gesundheit informiert. Diese kontinuierliche Weiterentwicklung des Teams ermöglicht es der Fastenwandern GmbH, qualitativ hochwertige Programme an

Webseite des Anbieters: Fastenwandern GmbH

Wir starten in den Tag mit Shibashi Qi Gong. Danach Tee und Saft. Es folgt eine Tageswanderung, die Fastenverpflegung nehmen wir unterwegs ein. Am späten Nachmittag gibt es Zeit für Ruhe und Wellness. Abends treffen wir uns zur Fastenverpflegung, Saft, Gemüsebouillon und Tee. Danach folgen Informationen zu Fasten und Ernährung.