Gemischtes Retreat Yoga, Trekking & Relax im Berner Oberland

Tief blau empfängt uns der Thuner See am 1.Tag. Eine Anreise per Schiff ist optimal. Wir starten unsere Trekkingtour mit einem Yoga-Walk in der Umgebung. Das Hotel befindet sich direkt am Ufer. Ein idealer Ort für das erste kennenlernen und ins kühle Nass zu hüpfen. Ein schönes Fleckchen Erde. Am 2.Tag geht es bergab und bergauf. Wir erhalten panoramareiche Ausblicke in die Berner Bergwelt und tiefe Einblicke in das eigene Sein. Das Gästehaus bietet uns Raum & Zeit für eine vertiefte Yogapraxis. Kulinarische Köstlichkeiten & ein Saunaabend lässt die Seele weit werden. Um ihr Flügel zu verleihen, können Massagen dazu gebucht werden. Das Wasser begleitet uns den 3.Tag - mal gluckert es sanft, mal sprudelt es keck oder fällt tosend hinab. Unsere heutige Yogapraxis & Pranayama widmen wird dieser Naturschönheit. Der heutige Tag ist eher ein Tag zum Inne halten, lauschen und sich der Qualität des Moments zu überlassen. Ein Berghotel in inspirierender Atmosphäre schenkt uns eine erfrischende Aussicht und lädt uns ein in Nostalgie zu schwelgen.... Dies ist ein Auszug aus dem Ablauf, lauf, lauf... Weitere Informationen findest Du hier: https://www.integrales-yoga.ch/seminare-und-ferien/yoga-und-trekking-2025/