Retreat im Graubünden ga und Meditation Auszeit Pontresina Engadin
04.08. bis 08.08. 2025• Via Maistra 145, 7504 Pontresina
Was erwartet dich.
Datum: 04.08. bis 08.08. 2025
Mein Yoga Für Dich
Mein Yoga für Dich steht für eine ganzheitliche Yogapraxis, die Körper- und Atemübungen, Meditation, sowie Tiefenentspannung in sich vereint. Dazu gehören ruhige und klassische, ebenso wie dynamische und meditative Yogaübungen, die die Muskulatur kräftigen und dehnen. Von Natur aus ist Hatha Yoga ein sanftes, ruhiges Yoga mit Ruhe- und Wahrnehmungspausen zwischen den einzelnen Asanas. Die einzelnen Yogaeinheiten sind verschiedensten Themen des Yogas gewidmet und geben Dir kleine Inspirationen und Weisheiten für Dein tägliches Leben mit auf den Weg.
Kursinhalt
- Täglich Hatha Yoga und Mediation
- Insgesamt 7 Lektionen Hatha Yoga und 5 Lektionen Meditation
- Leihweise Yogamaterial verfügbar
- Meditation auf der Alp Languard mit Alpfrühstück
- Programm kann aufgrund Wetterverhältnisse und Teilnehmer Bedürfnisse angepasst werden
- Mind. 5 / max. 12 Teilnehmer
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 1100
Im Einzelzimmer: CHF 1240
4 Übernachtungen in der gewählten Zimmer Kategorie, Halbpension, Yoga & Meditation
- Täglich Hatha Yoga und Mediation
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit gesunden, hausgemachten, frischen und vielen regionalen Produkten
- Abends abwechslungsreiches, sportlerbewusstes 4-Gang-Verwöhnmenu
Hotelkosten
CHF 600 im Doppelzimmer Sport (pro Person)
CHF 740 im Einzelzimmer Sport Queen
CHF 780 im Einzelzimmer Arve Queen
Zuzüglich Kurtaxen (CHF 3.10 pro Person und Tag)
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage
Zusatznächte gemäss Tagespreisen
Kurskosten
CHF 500 (die Kurskosten werden direkt dem Kursleiter bezahlt)
Hinweis
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage
Zusatznächte gemäss Tagespreisen
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