Retreats von Theres Aschwanden.

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Aktiv zur Ruhe kommen und neue Energie spüren mit einem Yoga Retreat in der Schweiz

Körper, Geist und Seele fokussieren und zur Ruhe kommen lassen mit Meditation

Den Blick nach Innen richten und Achtsamkeit praktizieren

Geist, Körper und Seele reinigen mit einem Fasten Retreat

Den Kopf lüften und gleichzeitig den Körper in Form bringen mit Aktivitäten wie Crossfit, Wandern, Lauftrainings, uvm.

Eine ganzheitliche Lebensweise zur heilsamen Ernährung, zum Einklang mit der Natur, abgestimmt auf deine persönliche Konstitution

Abwechslungsreiches Programm mit Fasten, Bewegung, Yoga und Meditation.

Yoga- & Meditations-Retreats im Tessin: Sonne, Natur & Erholung. Finde dein passendes Retreat im Süden der Schweiz.

Unsere Retreats ausserhalb der Schweiz

Abschalten und aktiv Erholen mit einem Retreat im Graubünden

Dem Festtagsstress entgehen mit Yoga, Meditation, Fasten oder Fitness

Starte frisch in den Frühling: Yoga-, Meditations- & Wellness-Retreats in der Schweiz & Europa. Finde deine persönliche Auszeit.