Yoga Retreat "SETTLE IN"Yoga Retreat im Tessin im November

05.11. bis 08.11. 2026• Casa Santo Stefano, 6986 Miglieglia

«Zwischen Herbst und Winter nehmen wir uns vier Tage Zeit zum Landen und Ankommen. Yoga, Meditation, Pranayama, Natur und viel Raum für dich begleiten dich durch diese stillen Tage im Casa Santo Stefano im Tessin.»

Was erwartet dich.

Datum: 05.11. bis 08.11. 2026

„SETTLE IN“ – Landen / Ankommen Zwischen Herbst und Winter liegt ein stiller Moment – ein Innehalten, bevor das Jahr sich schliesst. Die Natur zieht sich zurück, und auch in uns erwacht das Verlangen nach Ruhe und Verweilen. SETTLE IN lädt dich ein, für ein paar Tage aus dem Alltag herauszutreten und anzukommen. Im Körper. Im Atem. Im Hier und Jetzt. Yoga, Atem, Meditation und Präsenz begleiten uns durch diese Tage. Dazwischen bleibt viel Raum für dich: für Spaziergänge und Wanderungen in der Tessiner Natur, zum Lesen, Ausruhen, Nichtstun – oder einfach dafür, wahrzunehmen, was da ist. Die morgendliche Praxis führt uns aus der Stille in den Tag. Am späten Nachmittag kommen wir erneut auf der Matte zusammen. Meditation und Pranayama schaffen Momente des Innehaltens und der Sammlung. Dabei geht es nicht darum, in diesen Tagen etwas erreichen oder verändern zu müssen. Vielmehr möchten wir einen Raum schaffen, in dem du langsamer werden, wahrnehmen und dich wieder mit dir selbst verbinden kannst. Ein Retreat für die leisen Übergänge. Zum Landen. Zum Ankommen. Zum Verweilen. Es sind keine Yogavorkenntnisse erforderlich.

Der Kurs eignet sich für: Alle Level

Im Doppelzimmer: CHF 769 Im Einzelzimmer: CHF 814

CHF 400.– Yogaprogramm mit Cristina Golland & Andrea Widmer • Yoga am Morgen und am späten Nachmittag • Meditation & Pranayama • Welcome & Closing Circle CHF 129.– Verpflegung im Casa Santo Stefano • Yogi-Brunch • 2 vegetarische Abendessen • Bio-Kaffee und Bio-Tee tagsüber • Saisonale Früchte • Gesunder Nachmittagssnack Unterkunft für 3 Nächte in der jeweils gewählten Zimmerkategorie. Zusätzlich inklusive: Gratisparkplatz bei der Monte-Lema-Bahn sowie Ticino Ticket für die kostenlose Nutzung des öffentlichen Verkehrs während des Aufenthalts. Nicht inbegriffen: An- und Rückreise, ein gemeinsames Abendessen auswärts (ca. CHF 40.–) sowie zusätzliche Getränke und Snacks aus der Hausbar.