Yoga Retreat Herbst Retreat im Val Cannobina im September
25.09. bis 28.09. 2025• Via del Torchio 5, Cursolo
Was erwartet dich.
Datum: 25.09. bis 28.09. 2025
Manuela und Chris laden Dich zu ihrem Herbst Retreat in Cursolo ein.
Das kleine Bergdorf Cursolo liegt hoch über dem Cannobina Tal, im Piemont, auf halber Strecke zwischen Locarno und Domodossola.
Es erwartet Dich ein über farbigen Wäldern schwebendes Yoga Deck mit einer traumhaften Aussicht auf das naturbelassene Tal und die umliegenden Hügel und Berge.
Unser Herbst Retreat steht ganz im Zeichen der Atmung und der Lungen Energie. In dieser Zeit des Wandels, möchten wir mit Euch in der Natur sein und durch angeleitete Atemarbeit die Lunge und Atemmuskulatur stärken.
Im morgendlichen Vinyasa- und Kundalini Yoga verbinden wir bewusst die Bewegung mit der Atmung. Während den ruhigeren Yin-Sequenzen und den Conscious Connected Breathwork Sessions am Nachmittag richten wir den Blick nach innen und schaffen Raum durch Loslassen und Hinhören.
Die Kombination von Atemarbeit, Yoga und Wandern in der wunderschönen Natur des Valle Cannobina entgiftet Körper und Geist, reguliert das Nervensystem und bereitet uns auf den Herbst vor.
Du wirst inspiriert und gestärkt nach Hause zurückkehren!
Wir freuen uns auf dieses gemeinsame Herbst-Erlebnis mit dir im Valle Cannobina.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 625
Im Einzelzimmer: CHF 670
WAS IST INBEGRIFFEN?
- 3 x 90 Minuten Morgen Yoga (Vinyasa Flow, Kundalini, Breathwork, Meditation)
- 1 x 60 und 1 x 90 Minuten Conscious Connected Breathwork
- 1 x 90 Minuten Yin Yoga
- 3 gemeinsame Wanderungen
- 3 x Frühstück, Mittagessen und Abendessen - vegetarisch und vegan (2x nehmen wir das Mittagessen im Rucksack mit)
- Benutzung der Yogamatten und Hilfsmittel (Meditationskissen, Blöcke, Decken etc.)
- Shuttle Service zwischen Malesco Bahnhof und Cursolo
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