Yoga Retreat Yogaferien in der Casa Santo Stefano
28.07. bis 03.08. 2024• Albergo Casa Santo Stefano
Was erwartet dich.
Datum: 28.07. bis 03.08. 2024
Gönne dir eine Woche Yoga-Auszeit
um wieder Verbindung mit dem Körper aufzunehmen, den eigenen Atemrhythmus bewusst wahrzunehmen, den Geist zu fokussieren und entspannt und gestärkt zurückzukehren.
Die Yoga-Einheiten werden sowohl dynamisch als auch sanft geübt um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und mit lebendiger Energie zu versorgen. Elemente aus dem Faszientraining verhelfen zu noch mehr Beweglichkeit und Entspannung und fördern das körperliche Wohlbefinden. Meditationseinheiten am Abend schenken Dir innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Das Retreat ist für Einsteiger als auch für Geübte geeignet
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 1267
Im Einzelzimmer: CHF 1328
Buchung anfragen.