Retreats von Youma Yoga und Körperzone - Stefanie Lüthi und Barbara Joos.

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Über Youma Yoga und Körperzone - Stefanie Lüthi und Barbara Joos

Stefanie Lüthi unterrichtet Yoga in Bern und Burgdorf. Die Yogastunden gestaltet sie offen für alle (Hatha Yoga, Yoga Flows, Meditation) und integriert dabei immer auch Klang und Entspannung.

Barbara Joos arbeitet in ihrer Praxis: Sie bietet verschiedene Therapieformen der energetischen Körperarbeit an (Shiatsu, REIKI, Dorn-Breuss Therapie und Schröpfen) und begleitet Menschen in verschiedensten Lebenssituationen.

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Yoga Retreats

Aktiv zur Ruhe kommen und neue Energie spüren mit einem Yoga Retreat in der Schweiz

Meditations Retreats

Körper, Geist und Seele fokussieren und zur Ruhe kommen lassen mit Meditation

Achtsamkeits Retreats

Den Blick nach Innen richten und Achtsamkeit praktizieren

Detox Retreats

Geist, Körper und Seele reinigen mit einem Fasten Retreat

Fitness Retreats

Den Kopf lüften und gleichzeitig den Körper in Form bringen mit Aktivitäten wie Crossfit, Wandern, Lauftrainings, uvm.

Gemischte Retreats

Abwechslungsreiches Programm mit Fasten, Bewegung, Yoga und Meditation.

Retreats im Tessin

Erholung für Körper und Geist in einer der schönsten Gegenden der Schweiz, das sind Yoga Retreats im Tessin

Retreats im Ausland

Unsere Retreats ausserhalb der Schweiz

Retreat im Graubünden

Abschalten und aktiv Erholen mit einem Retreat im Graubünden

Gesund und achtsam über die Festtage

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Retreats im Frühling

Aktiv sein im Frühling - mit Yoga, Meditation und mehr