Retreats von Fasten-Wandern-Wellness mit Ida Hofstetter und Team.

Über Fasten-Wandern-Wellness mit Ida Hofstetter und Team

Ida Hofstetter: Etwas vom Schönsten für mich ist: am Ende einer Fastenzeit in Augen zu schauen, die vor Freude und Übermut leuchten.

Ich habe festgestellt: Wenn es mir gelingt, mit mir, allen und allem möglichst liebevoll umzugehen – dann ist das Leben richtig schön.

In den Fastenwochen – meine Passion – gelingt mir das maiximal. Das ist eines der Geheimnisse, weshalb die Teilnehmenden so begeistert sind.

Ernährung, Bewegung, Entspannung und „gesundes Denken“ waren schon in jungen Jahren meine Lieblingsthemen. Nach und nach wuchs auch mein Interesse fürs Fasten. Vor rund 20 Jahren wollte ich es selbst erfahren. Am 3. Tag war für mich völlig klar: Ich will Fastenleiterin werden. Klarheit bekommen ist ein typischer Fasteneffekt.

Nach der Ausbildung zur Fastenleiterin (ugb.de) war es soweit: Am 10.10.2004 läutete ich mit einem Glöckli die erste Kurswoche ein. Bis heute hat das Glöckli über 170 Mal geläutet, und ich habe mit meinem Team rund 3‘400 Teilnehmen begleitet!